Stresli biri misiniz? Stres ile başa çıkabiliyor musunuz?

Tubaacelyaaa

Master Yaş: 25

Aşırı stresli biriyimdir başa çıkma konusunda da hiç başarılı değilim ne yazık ki:(

Cevapla

Çok Süper Cevap

SAblaK Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 42%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 3,8b cevap paylaştı.

Stresli biri değilim ama stres olduğunda başada çıkarım bence seninde stresinle nasıl başa çıkacağını öğrenmen lazım herkesin başa çıkma durumu farklıdır

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

u
Barış_LonelyForever Takip Et
FenomenEfsane Yaş: 26

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 204,2b cevap paylaştı.

Evet bende stresliyim maalesef stresi azaltmak isteyenler şunları yapabilir Düzenli egzersiz yapmak, dengeli beslenmek ve yeterli uyku almak, genel sağlığınızı iyileştirerek stresle başa çıkmanıza yardımcı olabilir. Görevleri ve sorumlulukları organize etmek, önceliklendirme yapmak ve zamanınızı verimli bir şekilde yönetmek, stresi azaltmada yardımcı olabilir. Planlama yapmak ve uygun bir zaman çizelgesi oluşturmak, işleri daha kolay hale getirebilir. Hobilerle ilgilenmek, müzik dinlemek, kitap okumak, doğada yürüyüş yapmak veya sevdiğiniz aktiviteleri yapmak, stresten uzaklaşmanıza ve zihinsel olarak dinlenmenize yardımcı olabilir. Olumsuz düşünceler yerine olumlu düşüncelere odaklanmak, stresi azaltmada etkili olabilir. Kendinize güven veren, motive edici ve iyimser düşünceler geliştirmek, zihinsel olarak daha iyi bir durumda olmanıza yardımcı olabilir.

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

TheDoge Takip Et
Bilge Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

İş hayatının en önemli yan etkilerinden birisidir ki stres... idare ediyorum işte :)

1

0 Yorumla
Infinity34 Takip Et
Xper 5 Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Başa çıkabilirim. Ama bazen bir anda modum düşüyor ve hiç bir şey yapmak içimden gelmiyor.

1

0 Yorumla
mertcanistanbul Takip Et
Xper 7 Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

stres yaptığım zamanlar oluyor bazen başa çıkarım

1

0 Yorumla
karsiyakaliali Takip Et
Master Yaş: 61

+1 yıl

Tubacim, yaş aldıkça stresle baş etmeye alışıyorsun.

1

0 Yorumla
Snowy_Secret Takip Et
Xper 5 Yaş: 22

+1 yıl

Çok stresliyim ama başa çıkmaya çalışıyorum bunun için psikoloğa gidiyorum.

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Stresliyim, yurtdışında yaşarsan stresin azalır.

0

0 Yorumla
DEADLY_666 Takip Et
Yoda Yaş: 125 , eic 98%

+1 yıl

Öncedendim şimdi değilm

2

0 Yorumla
vvandering Takip Et
Xper 6 Yaş: 34 , eic 96%

+1 yıl

Kafa da saç kalmadı sen düşün artık 🤦

1

0 Yorumla
Dready Takip Et
Yoda Yaş: 35

+1 yıl

Stres bu ülkenin olmazsa olmazlarından.

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

+1 yıl

Cok stresliyim dogdugumdan beri

1

0 Yorumla
aikidoos Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

+1 yıl

Dünya yansa umrumda olmaz

2

0 Yorumla
külllkedisi Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 99%

+1 yıl

Stresliyim baya

1

0 Yorumla
karamelizeaşk Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 97%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 1,4b cevap paylaştı.

Genelde sakinim

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Stresli biri misiniz? Stres ile başa çıkabiliyor musunuz?

Stresli biri misiniz? Stres ile başa çıkabiliyor musunuz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!