Bir insan kendini değiştire bilir mi? Karakteristik olarak?

Değişmek istedim ama değişmeyi başaramadım istesemde değişemedim 34 yaşındayım çocukluğumdan beri utangaç çekingen içe dönük sessiz biriyim bunu kontrol edemiyorum istemsiz gelişen bir şey bu yaşıma kadar hiç değişemedim hatta yaşım ilerledikçe daha da içime kapandım utangaç çekingen oldum kabullenmeye çalışsam da hayatımı olumsuz etkiliyor gençliğimi bile hiç yaşayamadım hayatı hep kaçırdım eksik kaldım kendimi eve kapattım artık anladım ki değiştiremediğim bu özellikler kişiliğimin bir parçası

Hayır ben hiç hastaneye doktora psikoloğa falan gitmedim bunun terapiyle falan alakası olduğunu da sanmıyorum bu özellikler bana doğuştan gelen genetik ve kalıtsal özellikler ve yetişkinliğimde tamamen sabitlendi