Motivasyonumuzu nasıl diri tutarız?

İlerlemek istediğiniz hedefleri belirleyin. Somut ve ölçülebilir hedefler belirlemek, ilerlemenizi takip etmenizi ve motivasyonunuzu yüksek tutmanızı sağlar. Motivasyonunuzu artırmak için ilgi duyduğunuz konulara yönelin. Kendinizi geliştirebileceğiniz ve keyif alabileceğiniz alanlarda faaliyetlerde bulunmak, motivasyonunuzu yüksek tutmada etkili olabilir. Kendinizi içsel olarak motive etmek için değerlerinizi, tutkularınızı ve amacınızı hatırlayın. Yaptığınız şeyin neden önemli olduğunu ve size nasıl katkı sağladığını düşünerek içsel motivasyonunuzu güçlendirin.