Sinirlenince nasıl sakinleşirsiniz🥲?

27esmerim

FenomenMaster Yaş: 38

Detay yazacak halde değilim iyi hissetmiyorum🤧☹️ varsa öneri alırım..

Cevapla

Öneri Soruları Nasıl Soruları

7 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
FenomenEfsane Yaş: 26

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 204b cevap paylaştı.

Ben sinirlendiğim zaman genelde beni kızdıran olay ne ise onu çözmeyi deniyorum yoksa içim rahat edemiyor eğer çözemiyorsam bile uzak durmayı deniyorum bir konudan veya kişiden uzak durmak yok saymak ya da umursamamak sinirim azalmasına neden oluyor bazen de kafamı başka işlere veriyorum mesela şarkı dinlemek oyun oynamak film izlemek spor yapmak kitap okumak sitede takılmak ya da dolaşmak gibi şeyler oluyor.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Punisher-34 Takip Et
Yoda Yaş: 39 , eic 94%

+1 yıl

Nefes al nefes almaya devam.. burnundan al ağzından ver.. rüzgarı hisset nefesini hisset sıcaklığı hisset.. dünyayı hisset uçsuz bucaksız.. evreni hisset..

1

0 Yorumla

TatlıKızzzz34 Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

+1 yıl

Bir köşeye çekiliyorum.. Yalnız kalmak insana iyi geliyor.. Aynı ortamda kalıp birbirini kırmaktansa yalnız kalmak her iki taraf içinde iyi oluyor.. Kırıcı olmamış oluyorsun.. Sinirli iken insanlar bazen çok kırıcı olabiliyor..

1

3 Yorumla
- XxSertaçılıcalıxx
  
  +1 yıl
  Çek cekk cekk sen çek ama şunu unutma içki
  
  Yorumla
- XxSertaçılıcalıxx
  
  +1 yıl
  Bana ulaşman gerekiyor
  
  Yorumla
- TatlıKızzzz34
  
  +1 yıl
  @XxSertaçılıcalıxx ne saçmalıyorsunuz..
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

KahveSacliHeRif Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 46%

+1 yıl

Neden bu kadar sinirlendin :) bir fincan kahve ve youtube öneririm en azından kafan dağılır birşeyler izlerken..

1

5 Yorumla
- u
  
  27esmerim
  
  +1 yıl
  İçtim kahve
  
  Yorumla
- KahveSacliHeRif
  
  +1 yıl
  Afiyet olsun ☕ neye sıkıldıysa canın Allah gönlüne ferahlık versin
  
  Yorumla
- u
  
  27esmerim
  
  +1 yıl
  Amin çok amin teşekkür ederim Allah razı olsun 🌺
  
  Yorumla
- KahveSacliHeRif
  
  +1 yıl
  Sendende
  
  Yorumla
- u
  
  27esmerim
  
  +1 yıl
  Amin cümlemizden 🥰
  
  Yorumla
Elfida277 Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 99%

+1 yıl

Haksızlığa uğradiysam hele hiç dayanamıyorum sinirden ağlıyorum ağlıyorum sonra duş alıp uyuyorum

1

1 Yorumla
- u
  
  27esmerim
  
  +1 yıl
  🤧
  
  Yorumla
Korayby3434 Takip Et
Guru Yaş: 46 , eic 100%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 791 cevap paylaştı.

Arada bir oluyorsa sıkıntı yok ama durmadan tekrar ediyorsa çaresi yok Kesip atacaksın

1

5 Yorumla
- u
  
  27esmerim
  
  +1 yıl
  Durmadan devam ediyor
  
  Yorumla
- Korayby3434
  
  +1 yıl
  20 yaşında değilsin artık düzelemeyeceğinin de farkındasın bir umut hala bekliyosun ama boş Bitirmek en mantıklısı
  
  Yorumla
- u
  
  27esmerim
  
  +1 yıl
  Ama sebeplerim var
  
  Yorumla
- Korayby3434
  
  +1 yıl
  Sebebler yüzünden zaten bu haldesin Düzelecek mi sanki Aynı kısır döngü devam edecek Sizin olay kangren olmuş
  
  Yorumla
- u
  
  27esmerim
  
  +1 yıl
  🤧🥲
  
  Yorumla
varrohincco Takip Et
Guru Yaş: 87 , eic 98%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 1,4b cevap paylaştı.

Üzerindeki siniri alacaksın sonra mangala atacaksın üzerine biraz kekik sulu sulu biftek yanında şarap mis gibi afiyet olsun 😂

1

0 Yorumla
yedi_ekim Takip Et
Xper 6 Yaş: 43 , eic 99%

+1 yıl

Soğuk bir duş al ve sonra…

Neyse, sen soğuk bir duş al… 🚿

1

0 Yorumla
byjokerrrrr Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 99%

+1 yıl

İlk başta ortamdan uzaklaşırım mümkünse yalnız kalırım

1

0 Yorumla
biradetmehmet Takip Et
Master Yaş: 46 , eic 31%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 7,2b cevap paylaştı.

Ya siz nasıl sinirleniyorsunuz ben hiç beceremiyorum bana öğretir misiniz

1

0 Yorumla
BLUE1982 Takip Et
Guru Yaş: 44 , eic 99%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 4b cevap paylaştı.

Bulunduğum ortamı terk ederim. Ardından 1 sigara yakarım.

1

0 Yorumla
BlackJack_0642 Takip Et
Xper 6 Yaş: 39 , eic 99%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 336 cevap paylaştı.

Antidepresan alırım anında normale dönerim belli bir zaman sonra

1

0 Yorumla
XxSertaçılıcalıxx Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 99%

+1 yıl

Sakinim oysa birazdan çıkıp biryerlere gidicem canım çok sıkkın

1

0 Yorumla
_Elyise Takip Et
Guru Yaş: 42 , eic 99%

+1 yıl

Zor oluyor ama buluyorum bi çaresini 😅 genelde yürüyüş yapıp son ses müzik dinliyorum

1

0 Yorumla
Larkzkaoon Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 99%

+1 yıl

Uyunabiliyorsa uyunmalı bence kafayı resetlemek için birebir 👍🏻

1

0 Yorumla
ErayErdem Takip Et
Xper 5 Yaş: 22

+1 yıl

Sinir hastası biriyim ilaçlarım sadece uyuttugu için kullanmıyorum bir bağırıp dışarı cikiyorum yürüyüş yapıyorum iyi geliyor

1

0 Yorumla
Hipokrat22 Takip Et
Xper 4 Yaş: 24

+1 yıl

Ben sinirimi hafifletmek için hissettiğim öfkeyi kağıda yazıp sonra yırtıyorum
ya da şarkı söyleyip veya resim çiziyorum

1

0 Yorumla
u
MustiEmre Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 99%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 4,1b cevap paylaştı.

Derin derin nefes alır su içerim

1

4 Yorumla
- u
  
  27esmerim
  
  +1 yıl
  😔
  
  Yorumla
- u
  
  MustiEmre
  
  +1 yıl
  🥺 sinir ancak kişiye zarar verir. Egzamam var göğsümde ufak kızarıklık, saçımın favori kısmında deri döküntüsü oluyor zaman zaman. Niye sinir ve stres kaynaklı başka bir nedeni yok çünkü. O yüzden mutlaka o ortamdan uzaklaş.
  
  Yorumla
- u
  
  27esmerim
  
  +1 yıl
  Ya uzaklaşamıyorsam
  
  Yorumla
- u
  
  MustiEmre
  
  +1 yıl
  Film aç, müzik dinle veya seni meşgul edecek işlerler uğraş
  
  Yorumla
FarkımFelaket Takip Et
Xper 3 Yaş: 30

+1 yıl

Kolay kolay sakinleşen biri değilim. Zarar vermeden sakinleşmem..

1

0 Yorumla
isimsiz00_biti Takip Et
Xper 2 Yaş: 30

+1 yıl

yuzuma yastigi bastirip bagirmak gibi bu azda olsa sakinestirio :D

1

0 Yorumla
VamossBienn Takip Et
Xper 2 Yaş: 21

+1 yıl

Petrole gidip şarkımı açarım 2 saat arabamı temizlerim bütün sinirim kaybolur

1

0 Yorumla
FloraBacchus Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

Beni sinirlendirenin canını yakmam lazım.

1

0 Yorumla
çoktaumurumda Takip Et
Master Yaş: 56 , eic 98%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 4,2b cevap paylaştı.

Üç S kuralı
Sessiz Sakin Sabırlı

1

0 Yorumla
IAmarPresterAen Takip Et
FenomenMentor Yaş: 34

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 32,5b cevap paylaştı.

Yürüyüş

1

0 Yorumla
Malefiz1313 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 7,6b cevap paylaştı.

İyi misin kuzum🥺

1

0 Yorumla
primadonna_girl Takip Et
Master Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

Sinirliyken de sakinim.

1

0 Yorumla
KırmızıBeber48 Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 99%

+1 yıl

Biraz sinirlendirene bağırmam gerek.

1

0 Yorumla
Kapaklıkiz Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Müzik dinliyorum

1

0 Yorumla
Girlymami Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 98%

+1 yıl

Zar zor sakinlesirim çok zor

1

0 Yorumla
Sinirlicoksinirli Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 92%

+1 yıl

eşya kırarım bağırıp çağırırım.

1

0 Yorumla
ucanruyalar Takip Et
Xper 5 Yaş: 33 , eic 100%

+1 yıl

Sinirlendiğim Konudan uzaklaşırım

1

0 Yorumla
cyclaxs7 Takip Et
Bilge Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Herkese önüme gelene sövüyorum

1

0 Yorumla
FiqHShott Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 98%

+1 yıl

Spor yaparak veya oyun oynayarak 😄

1

0 Yorumla
DrErtuğrulbey Takip Et
Master Yaş: 41 , eic 99%

+1 yıl

ufak bir gezi iyi gelir

1

0 Yorumla
darknessndeath Takip Et
Xper 7 Yaş: 24

+1 yıl

Geçmesini beklerim. Kendiliğinden geçiyor.

1

0 Yorumla
tecrübelimiyiz Takip Et
Xper 7 Yaş: 46 , eic 100%

+1 yıl

yürüyüşe çık

1

2 Yorumla
- u
  
  27esmerim
  
  +1 yıl
  ☹️
  
  Yorumla
- tecrübelimiyiz
  
  +1 yıl
  ne oldu
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Mastürbasyon seks yaparım ben

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

+1 yıl

yalnız sessiz yerlere giderek

1

0 Yorumla
Moonlover112233 Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 95%

+1 yıl

Zamanla

1

0 Yorumla
Yujiİtadori Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 102%

+1 yıl

Öpücük

1

0 Yorumla
TokEvinAçKedisi_ Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 98%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 2,2b cevap paylaştı.

Ağlayarak

1

0 Yorumla
gecekusum3434 Takip Et
Master Yaş: 54 , eic 88%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 8,8b cevap paylaştı.

Yürümek iyi geliyor

1

0 Yorumla
Okan_Akarsu1992 Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 98%

+1 yıl

Ya sabır ya selâmet

1

0 Yorumla
Alevnalan3501 Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 98%

+1 yıl

Uyurum

1

0 Yorumla
Laubali10 Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 81%

+1 yıl

seks yaparim

1

0 Yorumla
Muro8384 Takip Et
Guru Yaş: 42 , eic 50%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 2,5b cevap paylaştı.

Biraz zor

1

0 Yorumla
Hadiiyani Takip Et
Master Yaş: 53 , eic 99%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 11,7b cevap paylaştı.

Çıkar dışarıda yürür rahatlarim

0

0 Yorumla
novel Takip Et
Master Yaş: 40

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 12,5b cevap paylaştı.

Sevişirim ben

1

0 Yorumla
windman107 Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 12,1b cevap paylaştı.

Müzik

1

0 Yorumla

Devamını Gör(31)

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Sinirlenince nasıl sakinleşirsiniz🥲?

Sinirlenince nasıl sakinleşirsiniz🥲?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!