Sinirlenince nasıl sakinleşirsiniz?

Arag0rn

Master Yaş: 41

En az sinirli insanın bile tepesinin attığı zamanlar olabiliyor. Bu durumlar için özellikle yaptığınız bir şey var mı

Cevapla

Nasıl Soruları

5 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Carvel Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 7,1b cevap paylaştı.

Çevreye zarar vermeyecek, yaparken yalnız kalabileceğim herhangi bir fiziksel aktivite oluyor genelde. Yürümek, yüzmek, koşmak, hava almak, bulaşıkları yıkamak, , oyun oynamak, . stresle ürettiğinim adrenalini faydalı bir yere harcamış oluyorum, hem de serotonin salgılayıp daha mutlu, daha anlayışlı bir ruh haline giriyorum. Ve az veya çok sakinleşip sinirimi atıyorum bir şekilde.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

MasterOfTaste Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

1 yıl

Böyle durumda genelde bir süre yalnız kalmalıyım yaşadığım sıkıntıları problemleri açmak için yalnız kalmak zorundayım aksi takdirde insanların kalbini kırıcı şekilde davranabiliyorum

1

0 Yorumla

Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

O kişiden uzak olmam gerekiyor ve en iyisi yalnız. Biraz ağlayıp veya iş yapıp o an başka şeylerle meşgul olunca sakinleşiyorum uzun süre kimseyle küs kalmam alıngan degilim en fazla 1-2 gün kızarım geçer

2

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
FenomenEfsane Yaş: 26

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 203,9b cevap paylaştı.

genellikle sigara içerek kahve içerek şarkı dinleyerek sakinleşmeye çalışıyorum.

1

2 Yorumla
- s
  
  Arag0rn
  
  1 yıl
  Şarkı ve kahveyi artıralım, sigarayı azaltalım Barışçım
- u
  
  Barış_LonelyForever
  
  1 yıl
  Teşekkür ederim abi :)
Acid_Qeenn Takip Et
FenomenMaster Yaş: 45

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 9,6b cevap paylaştı.

Kırıp döküyorum işte o zaman sakinleşiyorum...

1

0 Yorumla
wouldliketobeLulu Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

1 yıl

Ben ortamdan uzaklaşıyorum ve 5-10 dk bir şeyle uğraşıyorum ve tataaaam, sinir minir kalmadı 🙃

1

2 Yorumla
- s
  
  Arag0rn
  
  1 yıl
  Ortamı terk etmek önemli bir aksiyon sakinleşmek için
  
  Yorumla
- wouldliketobeLulu
  
  1 yıl
  Kesinlikle
  
  Yorumla
neewa Takip Et
Xper 3 Yaş: 20

1 yıl

Toplamaya üşendiğim için bir yeri dağıtamıyorum. sinirimi durdurup aklımı başka bir yere çekicek olan şey canımın acıması. Duvara yumruk atıyorum 😁😁

1

3 Yorumla
- s
  
  Arag0rn
  
  1 yıl
  Yine de vurma bence. Kırık, çıkık oluyor sonra
  
  Yorumla
- neewa
  
  1 yıl
  Alıştım eskiden morarıyodu şimdi hiç bişey olmuyo
  
  Yorumla
- s
  
  Arag0rn
  
  1 yıl
  Yorgun bir anına denk gelir olur Allah korusun. Bünye her zaman aynı tepkiyi vermeyebilir
  
  Yorumla
u
Aybuke6 Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 100%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 6,4b cevap paylaştı.

Başka bir şeyle uğraşarak, ağlayarak atıyorum sinirimi

1

0 Yorumla
Parlayanyıkılış Takip Et
Bilge Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 547 cevap paylaştı.

Beni tamamen yalnız bırakması gerek uzun süre görmemsliyim

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Haketmişse hiç de sakinlestirmem kendimi. Çünkü kolay kolay aşiri sinirlenmem. Gerekmiştir zaten artik

1

0 Yorumla
SheWolfWoman Takip Et
FenomenMaster Yaş: 40

1 yıl

Temiz havada yürüyüş, limonlu su, müzik.

1

0 Yorumla
Redamancy-4 Takip Et
Mentor Yaş: 22 , eic 99%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 22,5b cevap paylaştı.

Biraz çikolata ve sonra uzun bir yürüyüş

1

2 Yorumla
- s
  
  Arag0rn
  
  1 yıl
  Supangle ya da künefe de iyi gelir bence😅
  
  Yorumla
- Redamancy-4
  
  1 yıl
  Aaa evet ama biz supangle değil profiterol yemiştik karıştırdın 😃
  
  Yorumla
AliceMixfield Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 9,3b cevap paylaştı.

Kendimle konuşup tamam sakin ol geçti diyorum

1

1 Yorumla
- s
  
  Arag0rn
  
  1 yıl
  Kendini sakinleştirebilmeli insan. Bazen abartınca tamamen kensiyle dertleşmeye başlayabiliyor 😅
  
  Yorumla
sarıdilber Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 100%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 3,3b cevap paylaştı.

Dışarı çıkar gezerim ya da işime odaklanırım

1

4 Yorumla
- s
  
  Arag0rn
  
  1 yıl
  Odağı değiştirmek çok mantıklı bence de
  
  Yorumla
- sarıdilber
  
  1 yıl
  Bi yerlere ya da kendime zarar verip bişey çözemem sakinleşip çözüm odaklı gelmem lazım olan olmuş sonuçta artık netice ye bakarım öfke kontrol edilmezse kötü sonuçlar çıkar ve telafisi zor dur
  
  Yorumla
- s
  
  Arag0rn
  
  1 yıl
  Aynen katılıyorum. Öfkeyle yapılan her şey geriye dönük düşünüldüğünde pişmanlık yaratır
  
  Yorumla
- sarıdilber
  
  1 yıl
  Hep zararını gördüm daha kötü dönüş yaptı bana şimdi daha çözüm odaklı kırmadan herkes rahat ve yardımcı oluyor öteki türlü herkes kırgın ve yanıma yaklaşamaz dı
  
  Yorumla
iremyürek1233 Takip Et
Xper 5 Yaş: 22

1 yıl

şarkı dinleyip yazı yazmak daha iyi gelir boyama da olur diye düşünüyom

1

0 Yorumla
gagataşı76 Takip Et
Xper 2 Yaş: 23

1 yıl

Kendimle konusarak ya da baskasina olayı anlatarak, icimde tartıp ölcerek

1

0 Yorumla
ThisİsWhy Takip Et
Xper 4 Yaş: 38 , eic 100%

1 yıl

Sinirlenince cok konuşuyorum ben. Yeni yeni huylar edindim

0

0 Yorumla
Tuğberk_Bey Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 48%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 3b cevap paylaştı.

Sakinleşmem zaman alır ama en iyisi dışarı çıkıp kafa sağıtmak oluyor

0

0 Yorumla
Hortlaklalaa Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 99%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 727 cevap paylaştı.

Yalnız kalarak iletişimden uzaklaşarak

1

0 Yorumla
pembeboyalıodam Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl

Uzaylı dansı yaparım. Cametokosita

1

0 Yorumla
muzsuzsüt Takip Et
Xper 7 Yaş: 25 , eic 100%

1 yıl

gözümü kapatıyorum

1

0 Yorumla
ᴅᴇʟiʙᴀʟıɴᴢᴇʜʀi Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 100%

1 yıl

Çok sinirliysem ağlayarak uyurum

1

0 Yorumla
Misakisaki Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 96%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 1,2b cevap paylaştı.

3 el ateş edince😅

1

2 Yorumla
- s
  
  Arag0rn
  
  1 yıl
  Kesin😅
  
  Yorumla
- Misakisaki
  
  1 yıl
  😅😅
  
  Yorumla
xqyssss Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 98%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 514 cevap paylaştı.

Sakinleşmemm

1

4 Yorumla
- s
  
  Arag0rn
  
  1 yıl
  Papatya çayına üç el ateş edenlerdensin o zaman
  
  Yorumla
- xqyssss
  
  1 yıl
  Djdjfjgjhjjjj 5 el
  
  Yorumla
- s
  
  Arag0rn
  
  1 yıl
  Koptum😅
  
  Yorumla
- xqyssss
  
  1 yıl
  Dhxhdgfhf
  
  Yorumla
Ksproff Takip Et
Master Yaş: 35

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 6,3b cevap paylaştı.

Kafami duvara surtuyorum 😁😁

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Evden dışarı çıkıp temiz hava alarak

1

0 Yorumla
u
cαssíєєє Takip Et
Master Yaş: 102 , eic 100%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 7b cevap paylaştı.

Ağlayarak maalesef

1

0 Yorumla
isimbilmiyom Takip Et
Xper 1 Yaş: 31

1 yıl

Dövmem lazim. Sac bas yolunmadan sakinlesmek yok

1

0 Yorumla
yalnızbiri010 Takip Et
Xper 4 Yaş: 19

1 yıl

Genelde kendi kendime söylenip küfür ediyorum

1

0 Yorumla
Yildizkos3 Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 412 cevap paylaştı.

Sakinleştirici iğne vursalar yine aynı

0

0 Yorumla
Kullanıcı12re Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl

Sabırlı insan çok güçlü ve sinirli

0

0 Yorumla
mathmaxeil Takip Et
Guru Yaş: 21 , eic 99%

1 yıl

Sakin bi yere geçip kafa dinlerim

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

1 yıl

Vurdulu kırdılı oluyo bazen

0

0 Yorumla
Kafkazlı95 Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

1 yıl

sinir səbəbini hall ederim

0

0 Yorumla
_cirkin_kral_ Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 100%

1 yıl

Bi tür atar gelirim

0

0 Yorumla
karaman90 Takip Et
Xper 4 Yaş: 35

1 yıl

Spor yaptığım zaman

0

0 Yorumla
Alfiadebana Takip Et
Xper 2 Yaş: 20

1 yıl

Duvarlara yumruk atarak.

0

0 Yorumla

Devamını Gör(19)

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Sinirlenince nasıl sakinleşirsiniz?

Sinirlenince nasıl sakinleşirsiniz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!