Eskiden psikolojim bozuktu ve sevdiklerime istemeden psikolojik zarar verdim çok üzgünüm kalp krizi geçirecek gibi hissediyorum?

İstemeden söyledigim kötü sözler fikirler oldu ve çok mutsuzum kalbim o kadar kötü oluyorki bazen kalp krizi geçirecek gibi oluyorum kendimi suçluyorum. Çok kötü oluyorum hayatımı devan ettiremiyorum ne yapmam lazım nasıl tavsiyeler verirsiniz?

Eskiden psikolojim bozuktu ve sevdiklerime istemeden psikolojik zarar verdim çok üzgünüm kalp krizi geçirecek gibi hissediyorum?
Cevapla