24 yaşındayım ve kendimi 70 yaşındakinden daha enerji yoksunu hissediyorum. Yaşıtlarım mutlu mu?

Önce bir kalk kendine gel meşgale bul sabahlara kadar telefonla uğraşma erken yat erken kalk güzel bir kahvaltı seni kendine getirir ben deprem bölgesindeyim evim yıkıldı cadirdayim çadırı su basıyor yağmur yağdığında şu halde bile senden daha enerjigim bizim buralarda ona uyuzluk sendromu diyorlar ortada bir dert bile yok sen oturmuş beni kimse anlamıyor diyorsun milletin işi gücü yok seni anlamayami uğraşacak bırak bu işleri herkesin derdi kendine yeter günlük hayatında mutlu olmaya bak kendini mutlu etmenin yollarını bul ben bile bu durumda senden daha mutluyum sana ne oluyor

Biliyor musun sistem, devir, çağ artık herkes böyle hissediyor nedense burada güzel bir şey kalmadı.. ne kadar umutsuz konuşmak istemesemde... ama ayakta sapasağlam durmak lazım bunun için hedef lazim mesgale edinmek hobi edinmek lazım... kendimizi canlandıracak sebepler bulmak lazım.

23 yaşındayım, en son ne zaman mutlu olduğumu bile hatırlamıyorum.
Sıkıntı, stress ve mutsuzluktan gül hastalığım var. Atak zamanlarında bütün bedenim kırmızı kabarcıklar döküyor ve dudaklarım botoks yaptırmış gibi şişiyor.
Hem kendimden, hem hayattan nefret ediyorum.
Kelin ilacı olsa basina sürermiş, sana verecek akıl bende yok.

Bende senin yaşındayım bende de bıkkınlık hayattı umursamazlık yaşama sevinci azalması var belki de bu geçirdiğimiz ortamlardan dolayı böyledir enerjik biriyle takılırsan seninde enerjin yerine gelir neşeli sevecen biri seni de hayatta bağlayabilir diye düşünüyorum ben böyle yapmaya çalışıyorum canımı sıkan insanlardan uzak durmaya çünkü öyle insanlar senin de enerjini çeker hareketli kendinde yaşama sevinci olan insanların sana ıyi geleceğini umuyorum

Bende böyleyim yaşıtlarımı bırak sanki benden yaşça küçükler bile mutlu bu maalesef hayat şartları ya da bulundugun konuma göre de değişiyor her zaman söylerim aile çok önemlidir diye aile de çok katkı sağlıyor maalesef benim önerim bi psikolojik destek hoş ben bu öneriyi yapabiliyor muyum hayır

Her gün dışarı çımakla başla en azından bir parka git ve 1 saat otur orada. Etrafındakileri izle ya da sesleri dinle ama evden çık.

Lütfen kendine küçük bir amaç ver öncelikle yani birden kendini bir maratona sokma her gün spro yapicam sunu yapicam bunu yapicam dersen yapamazsın

Küçük adımlarla başla ve sürekli devam et farkı göreceksin başarılar lütfen kendini sev💚

Al benden de o kadar. Dışarı çıktı mı hemen bir köşeye kıvrılıyorum. Enerjimi çaldılar resmen

Mutluluk enerji ile bağlantılı mi. Bilmiyorum ama. Ne yaparsan kendin icin yap. O zman mutlu olduğunu hissediyorusn

15-25 yaş arası genç kesimde genel olarak var bu durum.