Eziğin tekiyim, kendimi savunamıyorum?

18 yaşındayım. Bu taşıma kadar kendimi hiç doğru düzgün ifade edemedim. Küçüklüğümde ve ergenliğimde ailevi ve psikolojik sorunlarım oldu. Bunlar bende travmaya sebep oldu. Depresyona girdim, içime kapadım, sosyal anksiyetem oluştu, mutsuzlaştım, yalnızlaştım… kendimi sevmez oldum, özgüvenim 0. İnsanlar bana bir şey dediğinde HAKLI OLSAM BİLE kendimi savunamıyorum, elim ayağım birbirine dolanıyor, diyecek bir şey bulamıyorum böyle ağlayası geliyor. Ve korkuyorum. Kendimi savunmaktan korkuyorum ya karşıdakini sinirlendirirsem de bana daha çok yüklenirse diye korkuyorum. İnsanların üzerime gelmesine dayanamıyorum ağlamaya başlarım. Bazı okul arkadaşlarım olaylarda kendilerini öyle güzel savunuyorlar ki, hiç ezdirmiyorlar kendilerini. Onlara öyle çok özeniyorum ki.. neden böyleyim.. kendimi savunmaktan çok korkuyorum nasıl değişirim?

Eziğin tekiyim, kendimi savunamıyorum?
Cevapla