Yalnızlık hissiyle nasıl başa çıkabilirim?

Seninle aynı şeyleri aynı duyguları paylaşıyoruz. Benim çevremde çok insan da oldu az insan da... ama mevcuda bakarsak şu an çevremde az insan var. Bu biraz benim yüzümden de sayılır. Bazen çok daralıp yalnız kalmak istedim ve başardım da şimdi günlerimi çok boş yaşıyorum. Her gün kafama onlarca, yüzlerce şey takıyorum.

Sana tavsiyem, sürekli meşgul olmaya çalış yoksa çok düşünmeye ve kafayı yemeye başlarsın. En iyisi meşgul olmak. Bunu ben çok iyi anladım.

Yalnızlık konusunu çözmek 5-6 yılımı aldı. Küçüklüğümden beri yalnızlık duygusu ile yaşıyorum. Ama şöyle bir sorun var... Nasıl meşgul olacağımı çözemedim o yüzden kısır döngüye girdim.

Ben bu gidişle can sıkıntısı ve yalnızlıktan kafayı yiyeceğim gibi... Seni bilmem ama umarım dediğin yalnız konusuna takılıp kafayı yemezsin.

Yalnızlık hissiyle baş etmenin bir kaç yolu var. Mesela biri gece uyanık kalmamak. Gece daha derin düşüncelere dalabiliyor insan. Düzenli bir yaşam sosyal ortamlara katılım bu sorunu çözer.