Beni motive eder misiniz?

Gizli Üye

(25-29)

Ailevi sorunları olan biriyim hala da devam ediyor bunlar ve kafama çok takıyorum sürekli aynı şeyleri düşünüp ağlıyorum 7/24. Sınava hazırlanıyorum ama ona da odaklanamıyorum hiçbir şey yapamıyorum bu mutsuzluk beni içine hapsetti resmen çıkamıyorum sorunlarımdan kurtulamıyorum. Sınavı kazanmam gerek yaşım 21 oldu ve okumam lazım mesleğimi elime lazım ama kafamı dağıtamıyorum bir türlü. Biraz motive eder misiniz beni?

Cevapla

Çok Süper Cevap

PandaİsBack Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 99%

+1 yıl

1. Kendinize zaman ayırın: Kendinize zaman ayırmak sizin zihinsel ve duygusal sağlığınız için çok önemlidir. Bu nedenle, haftada birkaç saat kendinize ayırıp, sevdiğiniz hobiler veya aktiviteler yapabilirsiniz.
2. Destek alın: Ailevi problemleri olan biriyseniz, terapi görme veya bir destek grubuna katılma fikrini düşünebilirsiniz. Aynı zamanda, güvendiğiniz arkadaşlarınız veya ailenizle de konuşabilirsiniz.
3. Meditasyon yapın: Meditasyon, stresi azaltmak, odaklanmayı artırmak ve zihninizi sakinleştirmek için harika bir yoldur. Günde 10-15 dakikanızı meditasyona ayırarak başlayabilirsiniz.
4. Sağlıklı beslenin: Vücudunuzun sağlıklı olması zihinsel ve duygusal sağlığınız için de önemlidir. Sağlıklı ve dengeli bir diyetle beslenerek kendinizi daha iyi hissedebilirsiniz.
5. Kendinize hedefler belirleyin: Kendinize hedefler belirlemek, odaklanmanızı kolaylaştırabilir ve motivasyonunuzu artırabilir. Ayrıca, hedeflerinize ulaşmak size mutluluk ve tatmin sağlayacaktır.
6. Olumlu düşünün: Olumsuz düşüncelerinizi olumlu düşüncelere dönüştürmek, kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir. Olumlu düşünmek için, her gün kendinize birkaç pozitif şey söyleyerek başlayabilirsiniz.
7. Kendinize bir rutin oluşturun: Kendinize bir rutin oluşturmak, disiplinli olmanızı ve odaklanmanızı kolaylaştırabilir. Günlük işlerinizi planlamak ve bir program oluşturmak size zaman ve enerji kazandıracaktır.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

İsimsizakc Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

Bu geçici dünyada hiçbir şey kalıcı değil en mutlu animizda geçecek en kötü animizda gececek kafaya takma aklındaki olumsuz düşünceler asla gerçek olmayacak

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

rashaddemirov Takip Et
Yoda Yaş: 23 , eic 99%

+1 yıl

https://www.youtube.com/embed/c0JSBWKaAjc
bu sarki never give up diyor

0

3 Yorumla
- rashaddemirov
  
  +1 yıl
  https://youtu.be/Gxp0HgHpkhA
  
  Yorumla
- rashaddemirov
  
  +1 yıl
  her kesin berbat bir hayati var. Bu hayati bir turlu yasayip bitirmeliyiz mucadele etmeliyiz. onumuze gercekci objektiv hedefler koymaliyiz ulasmak icin varimizi yokumuza calismaliyiz bok gibi calismaliyiz.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  teşekkür ederim dinliycem
  
  Yorumla
Bosdurankisi Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

Bütün sıkıntılarını biriyle dertleşerek atmalısın daha iyi gelir herşeyi içine atmak ağır bir yüktür

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  her şeyimi anlatabildiğim arkadaşım var ama tam olarak rahatlayamıyorum anlatsam da düzelmiyor hiçbir şey
  
  Yorumla
- Bosdurankisi
  
  +1 yıl
  Arkadaşın seni rahatlatacak tavsiyeler vermiyor olabilir bu yüzden normal herkes yapamaz öyle şeyler sadece dinler eder vs
  
  Yorumla
ayperilll Takip Et
Xper 6 Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl

ben seni edeyim sende beni et bende sınava girecem

0

0 Yorumla
Jöh06 Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 1b cevap paylaştı.

Arkadaşın olsaydım çıkıp kahve içer sohbet derdik konuştukça hafifler insan

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  konuşup anlatabildiğim arkadaşım var ama pek iyi gelmiyor yine de anlatsam da değişmiyor çünkü
  
  Yorumla
- Jöh06
  
  +1 yıl
  O zmn köy gibi bir yere gitmelisin
  
  Yorumla
B-ylmzz Takip Et
Xper 4 Yaş: 28

+1 yıl

Okusan ne olucak alacağım maaş maxs 15 k yinede geçiremezsin sen en iyisi intihar

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  asgari ücretten iyidir yine
  
  Yorumla
- B-ylmzz
  
  +1 yıl
  Zor be knk
  
  Yorumla
olricizmir Takip Et
Xper 7 Yaş: 37 , eic 75%

+1 yıl

Neden olmasın :)

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Beni motive eder misiniz?

Beni motive eder misiniz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!