Başkalarına duygusal olarak bağımlı olmamak için ne yapmalıyım?

Gizli Üye

(18-24)

Aşk meşk işlerinden bahsetmiyorum.
Normal insanlara bağımlıyım.
Mesela evli ablam bize gelip bir süre kalıp gidince içimde bir boşluk oluşuyor ya da benimle çok ilgilenen biri bir yerden ayrılsa yokluğunu hissediyorum.
Ögretmenim olsun aile veya akraba olsun arkadaş veya yabancı biri olsun sürekli bu hissi yaşıyorum.

Güncellemeler

+1 yıl

GüncelOne ciktigi icin de tesekkurler

Cevapla

5 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Kumori Takip Et
Xper 7 Yaş: 22 , eic 100%

+1 yıl

Bu duygusal bağımlılık olarak adlandırılabilir ve oldukça yaygın bir durumdur. Normal insanlara bağımlı hissetmeniz, kendinize güveninizin eksik olabileceğini ve başkalarının varlığına ihtiyaç duyduğunuzu gösterebilir.
Bu tür bağımlılıklardan kurtulmak için, öncelikle kendinize olan güveninizi artırmalısınız. Kendinize güvendiğinizde, başkalarının varlığına olan ihtiyacınız azalacaktır. Kendinize olan güveninizi artırmak için, kendi başınıza yapabileceğiniz şeyleri keşfetmeye çalışın, kendi hobilerinizi geliştirin, yeni şeyler öğrenin veya kendinizi bir konuda geliştirin.
Ayrıca, kendinizi daha bağımsız hissetmenize yardımcı olacak aktivitelerde bulunabilirsiniz. Yalnız başınıza yürüyüş yapmak, meditasyon yapmak veya egzersiz yapmak gibi aktiviteler sizi rahatlatabilir ve kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir.
Ayrıca, bu duygusal bağımlılığı azaltmak için bir terapiste gitmeyi düşünebilirsiniz. Terapistler, bu tür bağımlılıkların altında yatan nedenleri belirlemenize ve bu konuda size yardımcı olabilecek stratejiler sunabilirler.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Nesliççe Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 99%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 1,4b cevap paylaştı.

Kendini daha çok sevmeli kendine daha çok yetmelisin

1

0 Yorumla
Cowgirlahyou Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 96%

+1 yıl

Evet bende bağlanıyorumm. Yani mesela 1 saat içinde mesaj bile atmadığı zaman kötü oluyorum.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Sanırım bu biraz kendimizle ilgili bir problem.
Bizde o boşluk var. Onu kendimize değer vererek uğraş alanı bularak vakit geçirerek aşabiliriz.

0

0 Yorumla
Uygar96 Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

Bencil olmalısın. Her zaman önce kendini düşünen bir insansan kimse seni üzemez kimseye de tam anlamıyla bağlanamazsın. Ben de öyle olmayı çok isterim ama olmuyor 😂.

0

0 Yorumla
Noyusâ Takip Et
Xper 4 Yaş: 109

+1 yıl

Bunu bende çok yaşıyorum ve zarar veriyor eğer bulursan bana da haber ver

0

0 Yorumla
BiBusesin Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 99%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 673 cevap paylaştı.

geçmiş olsun kız cok zor fikrim yok maalesef

0

0 Yorumla
Gercegimsanri Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 88%

+1 yıl

Bu normal insanız ve duygularımız var

0

0 Yorumla
ıambenim Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

ilgi ve şefkat eksikliği

0

0 Yorumla
aJax___ Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

Büyüyünce geçer

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yas 21
  
  Yorumla
- aJax___
  
  +1 yıl
  Tamam var daha işte
  
  Yorumla
buessrraaa Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

Burcun ne

0

0 Yorumla
Sevilaykan Takip Et
Xper 4 Yaş: 28

+1 yıl

Zamanla canın yana yana alışırsın ve azalır

0

0 Yorumla
nedennnFASULYE Takip Et
Yoda Yaş: 39 , eic 97%

+1 yıl

duygusal bağ kurma

0

0 Yorumla
AngelXO Takip Et
Xper 6 Yaş: 22 , eic 91%

+1 yıl

Bağımlı olma

0

0 Yorumla
Okyanusunmavisi Takip Et
Xper 2 Yaş: 29

+1 yıl

Aynı benn

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Başkalarına duygusal olarak bağımlı olmamak için ne yapmalıyım?

Başkalarına duygusal olarak bağımlı olmamak için ne yapmalıyım?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!