Güncellemeler
+1 yıl
HEr seydekı duzenımız bozuldu
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Deprem sonrası uyku düzeniniz bozuldu mu?
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
7Cevap
Uyku düzenim zaten bozuk olduğu için etkilemedi pek
İlk 3 gün çok kötüydü. İzmirde yaşıyorum. Gözlerimi kapattığımda o insanların yaşadığı şeyi düşünüyordum. Boğuluyor gibi olup yataktan geri kalkıyordum. Amatör sporcuyum. Antreman planımı bile uygulayamıyorum.
Aşırı bozuldu sabaha karşı 8 9 gibi uyuyup 3 4 saat uyuyup uyanıyorum deprem gününden beri psikolojim de alt üst zaten..
maalesef öyleyiz
Keşke sadece uyku düzeni sorunu olsa...
Daralma, Stres, İştahsızlık, Baş Ağrısı, Sindirim
Yani hem evet hem hayır.. geç yatıyodum geç kalkıyodum geç kalkıp erken yatıyorum
Ayaktasın
şu an evet.. sesimi düzeltmek adına bir tskım çalışmalar yapıyorum
Kolay gelsin ozaman
Sağol
Evet hiç tanıdığım veya yakınım olmamasına rağmen deprem beni derinden etkileri
Çok yıkıldık çok üzğldük
Sadece uyku değil tüm düzenim bozuldu
He vallah öyle
Bozulmadı zaten bozuktu
Benim uykularım zaten yoktu. Hepten gitti
Bozuk Şu an
Herkesın bozuk ınan
Evet
ok.
4 gündür uyumuyorum knk sen düşün
Evet uykumda da aglayip uyaniyorum
Hemde çok hep ağrı kesici alıyorum
Yok ayni
Evet bozuldu