Nasıl özgüvenli olabilirim?

Question

Cidden ozguvenim çok düşük kendimi istediğim gibi ifade edebildiğimi düşünmüyorum. şu an sivilce ilacı kullanıyorum ve yüzüm çok kötü oldu sivilce kusuyor suratıma bakan herkesin şekli semali değişiyor bu da moralimi aşırı derece bozuyor yardım lütfen

Barış_LonelyForever · Accepted Answer

Arkadaşlarınız ve aileniz de dahil olmak üzere yakın çevrenizi gerçekten değerlendirme zamanınız geldi. Bu zor olsa da sizi aşağı çeken ve güveninizi yıkan kişilerden uzaklaşmayı ciddi bir şekilde düşünmelisiniz.

Bir anda tüm moralinizi yıkabilen gamlı baykuşlardan uzaklaşmak, inanın bana özgüveniniz için harika bir adım olacaktır.

Ayrıca tam anlamıyla hissetmiyor olsanız bile pozitif olun. Başkaları ile olan etkileşimlerinize olumlu hava katın ve bir sonraki projenize başlamak için heyecanlı bir şekilde yola çıkın. Yaşamınızdaki sorunlara odaklanmayı bırakıp bunun yerine çözümlere ve olumlu değişiklikler yapmaya odaklanın.

Ryet999 · Accepted Answer

Yağsız beslenme ile başla. Sebze ve meyve bol bol tüket. Abur cubur kes. Un tuz şeker kes. Kitap okuyup film izle. Yaşadığın şehrle başlayarak bol bol gez. Kıyafet seçimine özen göster. Makyaj abartmıycak şekilde yap. Ve yürürken dik yürü.

Gizli Üye · Answer

Şöyle söyliyim, kendini ezdirme yerel karşında kim varsa sana saygısızlık yapan saydır, öğretmen olsun bilmem ne olsun umrunda olmasın, sen onlardan daha kücük daha önemsiz bir iey değilsin. Kafamda bitiyor kısaca

ahmet440 · Answer

Beyhan Budak'ın YouTube kanalına bakabilirsin iyi bir psikolog

Nasıl özgüvenli olabilirim?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?