Mutsuzluk nasıl giderilir?

Hayatta her zaman mutlu olamayız yeri gelecek mutsuz da olacağız ama o olumsuz duyguyla beraber kendimizi gömmek yerine o duyguyu sirtlayıp emin adımlarla yürüyün. Sanki o mutsuzluk duygusu bir ömür boyu sizinle olacakmış gibi hissine kapılmayın. Mutlu olamıyorum diye net bir cümle ile ilerlersen yaptığın hiçbir şeyden mutlu olamazsın. Çünkü kendini hangi yönden kodlarsan o yöne doğru çekilirsin. O yüzden sevdiğiniz şeyleri yapın ama olumsuz duyguları bir kenara koyarak yapın...