Girdiğim durum tükenmişlik sendromu mudur?

Herkesi whatsapp'da engelledim, instagram'ı da kapattım. Kısacası, tüm sosyal medya hesablarımı kapattım... Arkadaşlarımın, ailemin aramalarını açmıyorum. Dışarı çıkmıyorum. Hayat enerjim gitti resmen. Sonum mu geldi artık? İyi olmayan şeyler düşünüyorum. Eski neşem yok. Makyaj yapamıyorum, Tüm gün yatağımda uzanıp tavanı seyrediyorum.

Girdiğim durum tükenmişlik sendromu mudur?
Cevapla