Ölmek istiyorum sınavlarım kötü aileme karşı görevimi yerine getiremiyorum psikolojim bozuk?

Hiç beklediğim gibi gitmiyor ya sınav haftası bu hafta ilk sınav kolay dedim çalıştım saçma sapan şeyler sordu hoca yarın ve cuma zor sınavlar var onlardan da kalıcağımı düşünüyorum hiç umudum yok ya

Psikologla senin işin yok sadece kendine güvenemiyorsun, çünkü kendince çok kolay olacağını düşündüğün bir sınav beklediğin kadar kolay olmadı ve yenilmiş hissediyorsun. Sonra ki sınavlar içinde aynı psikolojide ilerlemeye devam ediyorsun. Önce sen inanmalısın ve herşeyi o kadar basit düşünmemelisin. Odaklan bence bunun üstesinden gelirsin.