İç sesim kalbime sürekli endişe ve huzursuzluk pompalıyor 😒

İç sesim kalbime sürekli endişe ve huzursuzluk pompalıyor 😒

Bu aralar ailem hakkında düşündüğüm aslında düşünmek istemediğim bir konu var ve ister istemez rahatsız ediyor düşünmeye başladığım da ise ya pc basında ya da ps başında oyun oynarken susuyorum ancak o iyi geliyor
Kendini sürekli meşgul edeceksin. Yeni arkadaşlıklar edin maksat sohbet muhabbet zaman geçirme amaçlı. İçinde olduğun durumu çok iyi biliyorum, son zamanlarda bende yaşadım bunu ama artık kafamdan atmaya bakıyorum o meşgul eden konuları, seni yoran şeylerden can da olsa uzaklaş, sana iyi gelmiyor göz göre göre kendini yakma.
Öncelikle o konulardan olduğunca uzak, aklıma gelmeyecek şekilde uzaklaşıyorum. Sonra hobilerime odaklanıyorum ve ister istemez zevk aldıgım için mesguliyetim oluyor.
Cevap
11Cevap
Genelde film izlemek
Antidepresan kullanıyorum. Aklım olmayınca meşgul eden bir şey de olmuyor 😂
https://resimlink.com/evtHfd0
Bu fotoğraf her şeyi açıklıyor sanırım
Bir tutam sevgi, ilgi, şefkat istiyorum.. Evcil hayvanım bile yok ailem hep yalnız bırakıyor beni :(
Öyle bir şey olduğunda ya arkadaşlardan birini ararım ya da yürüyüş yaparım.
Kitap okuyorum
iç sesini kıs kapat 😅
şaşırıpta bana engel atma 🙂
kendimi KS sorulara yorum yaparak oyalıyorum neoldu güzel zihnini kim ne karıştırdı
olup biteni anlatmak istersen burdayım
Müzik dinliyorum. 🤷🏻
Müzik, dizi/film
Çalışıyorum
Olmuyor aklımda hep
Dizi izliyorum
Aynı ben 🥺
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?