Mental olarak nasıl enerjik kalabiliyorsunuz?

Eskiden her şeye pozitif yaklaşan ve fazlasıyla güler yüzlü biriydim. Mahalle yansa saçımı tarar cinstendim diyebilirim. Şimdiyse bir şeyden zevk alamıyorum. Konsere bile gittiğimde ruh hâlim bir düşük bir yüksek. Yaşamak için yaşadığımı hissettim artık. Ailem sorunlu ve böyle olmamın en büyük paydaşı onlar. Bu durumdan nasıl çıkabilirim?

Mental olarak nasıl enerjik kalabiliyorsunuz?
Cevapla