Gerginliği ne alır?

Kahve ve şarkı dinlemek iyi geliyor abla

İnternetten bir alişveriş bence tam zamani :)
Stresli zamanlarda sepette daha once hazirlananlari sipariş vermek stresi dusurmekte.
Planli stres giderme yontemi :)

İki duble rakı ve muhabbeti ya da Uludağ yolundan bursa manzarası eşliğinde 2 3 bira ya da tekne ile açılıp balık tutma

Bu konuda bir yorum yapmayayım ama eşinizle daha fazla zaman geçirin derim.

Halk arasında söylenen söz var hayvanların yorgunluğunu han alır insanların yorgunluğunu a. M alır gerçek payı var bence

Bence ılık bir duş sonrasında güzel bir yağlı masaj sonrasında yine bir ılık duş ve güzel bir uyku

Önce mümkünse birkaç metre bile olsa yer değişikliği, ardından nefes egzersizi onun da ardından kahve.

Kahve ama yanlız denizkenarı bi yerde