Günün yorgunluğunu ne yaparak üzerinden atıyorsun?

Günün yorgunluğunu üzerimden atmak için hobilerim uönelitğö genel olarak. Rutinimse şu şekildedir:

• İlk etapta ılık bir duş. Ki kasları rahatlatmak için en iyi yöntemdir.
• Sonra evde pişates matımı alıp hafif egzersiz yapıyorum.
• Ardından bitki çayı ya da şekersiz sıcak çikolata yapıp bir şeyler izlerim.
• Güzel çizim ve dikiş yapabildiğim için yastık ve masa örtüsü tasarımları yapmayı çok severim.
• Geri kalan zamanda mandala boyaması yapıyorum.

Elbette arkadaşlarla telefon sohbetleri de bu dinlemenin bir parçası ancak benim dinlenme rutinim böyle.

Güzel duş saçlarımı yıkamadan ama vücudumu böyle sıcacık suyla yıkarım daha sonra sıcacık bir odada hafif bir yorgan ile en az 9 saat olacak şekilde uyurum sabah uyandığımda da güzel böyle sert bir kahve şekersiz sütsüz mükemmel bir dinlenme ama benim için özel bir yorgunluk ise böyle baya haftaların yorgunlu ise içki ile dinlenmek daha güzel oluyor daha sonra sokaklarda Sapıtmak vs kdkdkd seviyoruz efendim

Genelde kulaklığımı takıp müzik dinleyerek ya da dance izleyerek atarım günün yorgunluğunu. Şimdi de öyle yapıyorum, aşırı yoğun bir iş günüydü 🥱

Yeryüzünde #LiamFerrari 'den daha iyi dans edebilen başka bir erkek var mıdır acaba💭