Ben nerede hata yapıyorum?

Merhaba herkese. Nereden, nasıl başlamam gerektiğini bilmeden yazıyorum aslında bu satırları. Ama uzun zamandır cevabını kendime bir türlü veremediğim sorulara cevap alma ihtiyacıyla dolup taşıyorum. "Ben nerede hata yaptım?"

Öncelikle yaklaşık 1 yıl önce çok ciddi bir depresyon sürecinden geçtim ve etrafımda bana yardım edecek kimse yoktu. O dönem 2 kişiyle tanıştım ve tam anlamıyla ben en dipteyken ellerimden tutan kişilerdi. Bu sebeple benim için çok özel çok değerliler ancak onları bir bir kaybetmeye başladım. Onlar gidince herseyimi kaybetmiş gibi hissettim ve yavaş yavaş dibe vurmaya başlıyorum. Aslında sadece onlara özgü bir şey değil bu. Hayatıma giren kişiler bir bir gidiyor ve günün sonunda ben yine kendimle baş başa kalıyorum. Bu benim mental sağlığımında bozulmasına sebep oluyor biraz ondan inatla bir çözüm arıyorum aslında. Ne yapmam gerekiyor? Ben nerede hata yapıyorum?