Çıkamıyorum depresyondan. Ne yapacağım?

Genel anlamda büyük bir isteksizlik var. Bu ruh halinden çıkmak istiyorum ama istemek yetmiyor belki de yeterince istemiyorumdur bilmiyorum kısaca sebebim yok. O sebepleri bulmak için gücüm de yok. Hiçbir şey yapamıyorum. Kısır döngülerin içinde kendimi çürütüyorum. Ne yapacağım?

Çıkamıyorum depresyondan. Ne yapacağım?
Cevapla