Kimseye bir şey anlatamama, her şeyi içine atma durumu nasıl çözülür?

Merhaba.

Şunu söyleyeyim : Her birimiz bir insanız bu ve buna benzer durumların içerisinde oluruz ama şu var bakın bu geçici bir hissiyat bunun, farkında olursanız üstesinden gelmeniz daha kolay olacaktır ayrıca hayatın içerisin de iyi kötü güzel çirkin ne varsa bizler için var önemli olan insanın kendisine olan inancı güveni kaybetmemesi şartlar neyi gerektirirse gerektirsin insan kendisine, sarılmalı çünkü dünyada iken en çok bizim bize ihtiyacımız olacak umudunuzu yitirmeyin olumsuz düşüncelerle enerjinizi tüketerek yaşama sevincini kaybedersiniz aksine olumlu düşünerek pozitif olmaya bakın geçmiş ve gelecek insana göredir, şu an içinde bulunduğunuz ana odaklanarak yaşamdan yüz çevirmeyin geçmişe sünger çekerek sil baştan yapıp yeniden başlayın sizden daha değerli daha kıymetli kimsenin olmadığını bilin ve o şekilde hareket etmelisiniz nefes aldığımız sürece, umut var demektir bunun bilincinde olarak davranın dik durarak esas bir duruşla yaşamaya devam etmelisiniz..

• “Dışa dönük biri olmak istiyorum.” diyorsan aşağıdaki maddelere göz atabilirsin. Bu maddelerin her birisi özettir. Daha fazlasını öğrenmek istiyorsan yazıyı incelemeye devam etmelisin:Çevreyi gözden geçir.
  Gülümse.
  İyi bir dinleyici ol.
  Engelleri ortadan kaldır.
  Güçlü yanları kullan.
  Öğrenmeyi sürdür.
  Dışa dönüklüğü perçinle
  Üretken ol.

Çok güvenilir insanlar demik anlatmakta tereddüt yaşıyorsun emin ol böyle olman daha iyi kimseye muhtaç olmadan kendini iyileştirecek güce sahipsin bazen öyle an gelirki konuştuklarını sana karşı bile kullanabilirler kafan rahat bence