Anksiyetesi olan bir insanla nasıl iletişime geçilmeli?

Güzel görüş için teşekkür ederim.
Bahsi geçen şahıs ablam diyerek sevdiğim bir kadın.

Olabildiğince ılımlı, olumlu olmaya özen gösteriyorum, birlikte evde film izlemeye, sinemaya gitmeye, gezmeye gitmeye ikna ediyorum, zor oluyor çünkü sürekli aklı evde temizlikte oluyor, işte oluyor, aile sorumluluğu içerisinde eziliyor.

Eski anılarından, nasıl tanıştığımızdan, eski hayatımızdan bahsetmeye, güzel şeyleri hatırlatmaya çalışıyorum, birkaç üni okumuş mesela nasıl başardın nasıl kazandın felan diye soruyorum, o heyecanlar tekrar canlanıyor gözünde görüyorum, ama işte anlatırken aklından kötü şeyler geçtiğini kendini kastığınıda anlıyorum.

Kendi kendine bir şeyler düşünüyor, konuşuyor, kendine kızıyor, kendini suçluyor, bu anda doğrumu yapıyorum bilmiyorum ama sert bir dille saçmalama sen çok iyi bir insansın, karıncayı bile incitemezsin, saçma canım boş şeylerle kendini bedenini zihnini yorma diyorum, kızar gibi oluyorum.
Haklısın değil mi iyi bir insanım değil mi felan diyor, bu anlarda bu şekilde sert bir uslüp kullanmam doğru mu?

Ne yapiyim ben tam olarak, aman boş ver salla gitsin demek yetmiyor.

İlaçlarını sürekli olarak alamıyormuş, önemli bir işi var, işime engel oluyor dedi uyku yapıyor kullanamıyorum dedi.
Yanında oldukça destek olmaya, yalnız bırakmamaya çalışıyorum, hatta boş bir kağıt verdim eline ne düşünürsen yaz dedim utanırım yazamam felan dedi, söz verdim yemin ettim okumuycam dedim, öyle rahatsız oluyor düşüncelerinden, ne düşünüyorsa yazdı, oku içinden dedim okudu, bak bunların hepsi bir fikir, ama gerçek değiller, eline çakmak verdim yaktı gitti, bak dedim bitti gitti bu kadar basit, sal kendini kasma felan dedim, benimle bu iletişim iyi geldi mutlu oldu anladım.

Değişik tuhaf şeyler denemeye çalışıyorum, ters tepmesinden korkuyorum, iyi olsun isterken kötü etkilemeyim.

Allah sanada şifa versin, merak etme yalnız değilsin zaten, kimse yoksa Allah var, her derdini bilir her derdini görür. 😊

Her derdin dermanı vardır, takılma sen de fazla, geçicek zamanla, kendini sev, kendine değer ver, çünkü unutma dünyada senden 1 tane senden başka yok. 🌺😊

Estağfurullah ben teşekkür ederim, empati yapmayı öğrensek yeter. 😊