Bazen düşünmeden konuşuyorum, bu huyumu nasıl değiştirebilirim?

Saçak canım hareketler yapıyorum bazen çok mantiksizca konuşuyorum sonradan aklıma geliyo pişman oluyorum hatta kafayı bile yiyebiliyorum hatta kafamda bin defa dolanıp duruyo böyle soyleseydim diye
Bazen düşünmeden konuşuyorum, bu huyumu nasıl değiştirebilirim?
Cevapla