Anksiyete krizini nasıl yenebilirim?

Hasretbakırcan

Xper 3 Yaş: 24

Her gece anksiyete krizim tutuyor ne yapmam lazım geçmesi için?

Cevapla

Nasıl Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

вуηαяcσѕ Takip Et
FenomenMentor Yaş: 38

+1 yıl

Selamlar,
Anksiyete yani kaygı bozukluğu. Kaygı bozukluğu olan ve sürekli kötüyü düşünüp ani ataklarla olduğu durumdan daha kötüye gidecek insana iyi gelecek şey; huzurdur.
ya insanlardan alacak bunu ya da hayvanlardan.
Birilerinin, bir şeylerin desteği olması şart. Tek başına yenilmesi çok zor bir hastalık. Umudu kaybetmemeli sevdiklerine sarılmalı. Bu tür durum az çok önceden kendini zaten belli eder. Eğer sürekli kullandığınız bir ilaç varsa. Aksatmadan devam etmeniz faydanıza olur. Çok geçmiş olsun şimdiden.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 203,7b cevap paylaştı.

Psikiyatriye başvurmayı deneyebilirsin.

0

0 Yorumla
Tenedose Takip Et
Xper 7 Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

İlaca alısmamanda fayda var. Kendi başına bunu kontrol altına alabilirsin. Başaramazsan doğru bir psikolog ile de yapabilirsin.

0

0 Yorumla
birsenfonişairi Takip Et
FenomenGuru Yaş: 29

+1 yıl

Psikiyatriye başvurmayı deneyebilirsin.

0

0 Yorumla
DuygusaLAdam16 Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

10 yıldır bununla yaşamaya alıştım. Artık eskisi kadar umursamıyorum. Her ne kadar panik atak krizlerine kadar dayansa da 😁

0

0 Yorumla
Kafkas001 Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 98%

+1 yıl

Psikiyatri ne diyor bu duruma

0

4 Yorumla
- Hasretbakırcan
  
  +1 yıl
  Anti-depresan verdi ama iyi gelmedi
  
  Yorumla
- Kafkas001
  
  +1 yıl
  Daha kötü ediyor bırakınca, güçlü psikoloji kanalını öneriyorum mutlaka izle
  
  Yorumla
- Hasretbakırcan
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla
- Kafkas001
  
  +1 yıl
  Rica ediyorum
  
  Yorumla
JALYON Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 71%

+1 yıl

Selectra ve ricus kullan

0

0 Yorumla
gokhans333 Takip Et
Xper 5 Yaş: 38 , eic 100%

+1 yıl

Kalp çarpıntısı bayılcak giibimi oluyorsun

0

0 Yorumla
gacar4886 Takip Et
Master Yaş: 39 , eic 33%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 2,4b cevap paylaştı.

Doktora git ilaç versin

0

0 Yorumla
Burak_gun Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Psikiyatriste giderek

0

0 Yorumla
ZekeriyaGöz Takip Et
Xper 6 Yaş: 22

+1 yıl

Doktora gittin mi

0

6 Yorumla
- Hasretbakırcan
  
  +1 yıl
  Evet antidepresan kullandım 6 ay bıraktım Şu an
  
  Yorumla
- ZekeriyaGöz
  
  +1 yıl
  Kullanınca oluyor muydu krizin
  
  Yorumla
- Hasretbakırcan
  
  +1 yıl
  Hayır ama psikolojikman daha kötü oluyodum
  
  Yorumla
- ZekeriyaGöz
  
  +1 yıl
  Krizleri durduruyor ama psikolojini de tetikliyor
  
  Yorumla
- ZekeriyaGöz
  
  +1 yıl
  İlacına mı başlasan
  
  Yorumla
- ZekeriyaGöz
  
  +1 yıl
  Tanıdığım bir doktor var konuşmamı ister misin
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Anksiyete krizini nasıl yenebilirim?

Anksiyete krizini nasıl yenebilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!