KENDİMİ NASIL İFADE EDEBİLİRIM?

Kendimi ifade etmekte zorluk çekiyorum , gereksiz yere stres ve heyecan yapıyorum bu durumları engellemek için ne yapabilirim
KENDİMİ NASIL İFADE EDEBİLİRIM?
Cevapla