Aranızda OKB ( takıntı rahatsızlığı) olan, ya da bunu atlatmayı başarabilen var mı?

Kusura bakma şimdi yazabildim, aşağı yukarı bi panik atak yaşamadığım kaldı, bipolar ve hemen hemen diğer anksiyete bozukluklarını hep yaşadım, yaşıyorum da
Sendeki olan akıl yitirmekten, delirme korkusu Bi zamanlar bende yaşadım ama bana daha çok yaygın anksiyete bozukluğu gibi geldi

Zaten okb de anksiyete bozukluklarının Bir uzantısı, okb de sürekli rahatsız edici düşünceler ve bunu kovuşturmak için kısacası akıldan bu fikri uzaklaştırmak için bazı davranışlar yapılır ve bunlar tekrar tekrar tekrarlar, kısır döngü gibi diyelim, sende de bu yazmış oldugum okb belirtileri yoksa yüzde Bi milyon anksiyete bozukluğu

Bak sana bi arkadaş tavsiyesi veriyim arkadaşım: şahsen 2013 den beri psikiyatri servislerinin yolunu aşındırıyorum ve halen de devam doktora gitmeye, çok doktor gördüm geçirdim iyisini de gördüm kötüsünü de o yüzden doktorunun sana karşı tavır ve ilgisini göz önünde bulundur, kısacası doktorunu iyi seç sabit Bi doktorun olsun

Ya tabi işin özünde kimse şak diye görür görmez bu doktor iyidir bu doktor kötüdür anlayamaz ama sadece her dalda olduğu gibi bu konuda da doktorun iyisi kötüsü var demek istedim

Kendini çaresiz hissetme, her tanının ayrı ayrı tedavisi var psikiyatride, beğenmediysen hekimini değiştirebilirsin, güzel sonuçlar alacağına eminim yeter ki doğru teşhis ve ilaç tedavisi yapılsın

Bu arada düşünce obsesyonu diye bişey var, mesela bazıları namaz kılarken aklına kötü görüntüler gelebiliyor, namazda kaçıncı rekatta Olduğunu şaşırıyor, yani demek istediğim bunun davranışa yansıması gerekmiyor, düşünce olarak da olması okb belirtisi olabilir

E peki gittiğin doktorlar senin tanın şu ya da bu diyip tedavi yoluna gitmiyorlar mı, tamam belki okb değil ama bişeyler oldugu kesin, şimdi bende kesin ifadeyle uzaktan senin tanın şu diyemem ama bişeylerin yolunda gitmediği belli

Senin durumunu da anlayabiliyorum insan psikolojik rahatsızlıklarla başbaşa kaldığında tarifi zor çaresizlik hissiyatına kapılıyor, ben mesela şu an bipolar ve okb tedavisi görüyorum çok şükür bipolar tedavim iyi oldu baya ama okb yani takıntım yeni başlandı tedavi olarak, sürekli olarak yaptığım şeyleri kontrol ediyorum acaba yaptım mı yapmadım mı diye ama bu öyle Bi seferle kalan bişey değil gün içinde baya uğraştırıyor, neyse bu da geçer inşallah, sen de iyi olursun inşallah, elden başka bişey gelmiyor ne yazikki sadece iyi temennilerde bulunabiliyorum, ama şunu bilmeni isterim psikiyatri de tedavi yöntemi ve çeşitleri baya geniş umudunu kaybetme

En önemlisi bu tarz rahatsızlıklarda umudunu yitirmemek diye düşünüyorum, insan iyileşme ve herşeyin yoluna girdiği günleri hep umut etmeli

Anladım arkadaşım, sende umarım tüm bu saydığın şeyleri atlatırsın, bende mesela şey çok zorluyor beni, sürekli olarak kendime ve sevdiklerime zarar gelecek korkusu, bu korku mesela düşünce obsesyonlarından biridir

Düşünsene her yaptığın eyleminde her şey kötüye gidecek gibi, hep kendime ve sevdiklerime zarar gelecek düşüncesinin beynimin içine oturması, ah keşke Bir an önce düzelse de kurtulsam

İnşallah bakalım, insan çok düşününce dalgın oluyor bide, görenler neyin var senin de bu kadar kafaya takıyorsun filan diyor, bakalım artık ya salmak lazım bazı şeyleri oluruna bırakıp