Kafayı yiyeceğim, kendimin ve ailemin ölümünden korkuyorum. Nasıl yenerim bunu?

Bunu sanırım yapmayan Yok özellikle ergenlik çağında insanlar daha çok yapıyor psikolojik bir sebebi mutlaka vardır ergenlik çağındaki kişilerin bunu sürekli yapmasında mesela kimisi evcil hayvanını kaybedeceği için korkuyor onun öldüğünü falan düşünüyor kimisi dediğin gibi anne babasını kaybedeceğini düşünüyor ancak bir şey yaparken bence fayda zarar tablosu oluşturun kafanızda yani bir şey yapmak size fayda sağlayacak mı veya zarar verecekmiş şu an yaptığın şey sana bir fayda sağlamıyor aksine zarar veriyor o zaman bu takıntılı düşünceden kurtul Eğer gerçekten çok çok ileri boyutta ise bunu ailenle paylaş bana böyle vesveseler geliyor Nasıl kurtulabilirim falan de belki çoğu zaman ailemizi küçümseriz okumamış bilgesiz cahil insanlar deriz ancak bakıldığı zaman gerçekten onların hayat tecrübeleri bilgileri bizden çok çok daha fazla eminim senin de derdine derman olacak kişi yine ailen anne babandır