Kaostan besleniyorum, bunu nasıl azaltabilirim?

Sürekli birilerini birbirlerine düşünüyorum, ortalığı karıştırıyorum. Bunu ustaca yaptığım için kimse benim yaptığımı da anlamıyor. Son günlerde içimde iki kişiyi birbirine düşürme isteğim var, engellemiyorum. Bu sefer yapmak istemiyorum, kendimi nasıl durdurabilirim? 🥲

Kaostan besleniyorum, bunu nasıl azaltabilirim?
Cevapla