Nasıl kendimi toparlayabilirim?

Ben çok duygusal bir insanım ve biri beni çok kötü bir şekilde kırdı. Unutmak istiyorum ama aklıma geldikçe moralim bozuluyor ve işlerime odaklanamiyorum 😕

Nasıl kendimi toparlayabilirim?
Cevapla