İntihar etmekten kendimi nasıl kurtarabilirim?

İntihar etmek istiyorum hayattan bıktım herşeyden herkesten aylardır deniyorum ama sadece hasteneye yatıyorum buda aklımı kaybetmeme adım atıyo bu düşüncelerimxen nasıl kurtulabilirim psikolok vs herşeyi denedim
İntihar etmekten kendimi nasıl kurtarabilirim?
Cevapla