Uyuyamadığınız zaman strese giriyor musunuz?

Yok ya hiç girmiyorum ahshsjsh.

Eskiden sınav zamanlarında sinir olurdum bu duruma sadece. 😂

Girmiyorum da bazı geceler bacaklarım geriliyor sanki biri sıkıyormuş gibi

Uyumak bir ihtiyac çünkü o gerceklesmeyince fiziken ve ruhen dinlenemedigimiz için sinirli agresif hatta saglik sorunlari yasayabiliyoruz. Ha hic yasamiyorum o ayri ama uykusuzluk zor

Dün çok uykum vardı buna rağmen uyuyamadim 2 buçuk saat falan anca uyumuşumdur gece bir an hatirliyorum yani dusünuyorum boyle ruyadamıyim yoksa uyandım mi farkında değilim. Stresten bu çareside yok

Hemde nasıl? Bir sağa bir sola dön, yastığın yönünü değiştir. Uyu uyu diye uyuyorum.😂

Erken kalkıcaksam evet😅arda kalan süreyi hesaplaya hesaplaya sabah ederim

Yok ya her an her dakika uyuyabilirim gözümü kapatmam yetiyor sksbksns

Strese girmiyorum uyuyamayınca uykum gelene kadar telefonda vakit geçiriyorum geldiğinde hemen uyuyorum zaten