İnsanların ne dediğini aşırı önemsiyorum, bundan nasıl kurtulurum?

Bu zamana kadar umursadık ne oldu? Daha mı güzel oldu her şey, ya da daha mı çok sevdiler seni? Muhtemelen hayır.
Daha çok sevdiler ise, sen olduğun için değil kendi istedikleri kişi olduğun için sevmişlerdir.

Biz bu durumda ne yapabiliriz? Bence insan kendini severse, kendi düşüncelerini, isteklerini de sever. Burada odak nokta, kendimizi sevmek oluyor.

İnsanlar her zaman bir şey söyler, düşünür. Kendini seven insan, her söylenene değil kendine göre hareket eder.
Sevdiğiniz insanların sözlerine kulak verebilirsiniz bu ayrı bir konu. Ama önemsemek - önemsememek sizin elinizde.

Ben üniversitede okuduğum dönemde bir eğitim seminerine katılmıştım. Basite indirgeyecek olursak seminer şu öğüdü veriyor veya şu temayı işliyordu: Başkalarının senin hakkında ne düşündüğünün bir önemi yoktur. Senin kendin hakkında ne düşündüğün önemlidir.
Mesela dekolte giyinmeyi seven bir kadınsın diyelim. Ama hiçbir erkekle de cinsel olarak yakınlaşmıyorsun. Sadece kendini öyle giyindiğinde iyi hissettiğin için dekolte veya açık kıyafetler giyiyorsun diyelim. Sokaktaki, çevredeki insanların senin hakkında bu kız önüne gelenle yatar diyor olmaları seni öyle yapar mı? Elbette hayır. Dolayısıyla kimin senin hakkında ne düşündüğünü veya ne söylediğini umursamayacaksın. Bu da kendi kendini telkinle, özgüvenini geliştirmenle mümkün olur.

Merhaba, bunun en önemli yolu kendinize değer vermekle olacaktır yani eğer siz kendi inandığınız doğruların arkasında durursanız ve bu hayatta iyi bir gözlemci olup iyi niyetle bir şeyler yapmaya çalışırsanız zaten kendinize olan öz güveniniz artacaktır ve insanlardan onay almak durumunda kendinizi hissetmeyeceksinizdir. Yani insanları eğer gözünüzde çok büyütmezseniz, onların da her şeyi bilemeyeceğine ve hata yapabileceklerine kanaat getirirseniz bu sorundan zamanla kurtulursunuz. Her şeyin gönlünüzce olması dileğiyle...

bu zamana kadar önemsedin peki ne oldu eline ne geçti sözlerine kulak verdiklerin seni baş tacı filan yapmadılar sanırım
Tam tersi bir konuda seni yönlendirmiş iseler daha fazlasını yapmak için çabalamışlardır..
Senin kendi düşüncen fikrin var o doğrultuda yaşamalısın herkes konuşur herkes eleştirir herkes dünyaya kendi çerçevesinden bakar ve farklı olanları kabul edip anlayamaz

Bu bağlamda sen önce ne istediğine sonra ne yapacağına karar ver o yolda yürü