Çok moralim bozuk aşırı ya napçam?

Ya arkadaşlar o kadar moralim bozuk ki ve olan çok bişey yok her şeyi düşünüyorum gece kalkıp geçmişi geleceği düşünüyorum ve çok mutsuz oluyorum ayrıca bir de finallerim geldi neredeyse ders çalışmadığım için de çok moralim bozuk beni ne toparlar biraz fikir verir misinizz