Sinirlenince ilk yaptığınız şey nedir?

Kedimi alıp onunla dertleşiyorum. O da şansına sanki dinliyorda anlıyomus gibi bakiyor bana.. Sonra hem sinir hem duygusallik oturup agliyorum😂😂

Evde isem ne yazık ki istemsiz bir şekilde sesimi yükseltiyorum. :/ Onun harici yalnız kalmak istiyorum..
ince çizgi ne yahu oradaki?🧐

Ya sessizliğe gömülüyorum kırmamak için , uzuun uzuuun susarım o da anlayana!
ya da kasırga gibi eserim, öfkem çok pistir görmek istemezsin 😄☺️

Diş falan sıkmam, bağırmam da sinirli bir konuşma tavrı ve gergin bir yüz ifadem olur. 🤨 😄
Sinirlendirmeyin beni, çirkinleşiyorum 😏

Çok kolay sinirlenmem eğer sinirlendiysem karşımdaki ya bu konuda çok başalıdır ve gerçekten büyük bir şey yapmıştır ya da annem veya babamdır.(gerçekten çok aşırı değer verdiğim insanlar bana daha çok dokunuyor.)

Önceleri sinirlenince üzülünce yemek yerdim uyurdum ve tabi kilolar geldi gitmiyor 🤣🤣🤣 şimdi onu bıraktım hakkımı arıyorum ya da cahil biriyse he diyip geçiyorum

Yapmamam gereken ne varsa onu yapıyorum sanirim😅 suratımı asar hislerimi gizlemeyi basaramam sinirlenince

Sakin kalmaya çalışırım her zaman ama damarıma basılmaya devam edilirse eğer zırvanadan cıkarım ortalığı karıştırırım.

Sinirlenince yumruğunu ve dişlerimi sıkıp derin derin nefes alırım. Ortamı terk ederim. Zaman zaman atarlı tarafıma gelebilir 👀

Sinirlenince ilk ağzımdan cıkanı kulağım duymuyor sonra pişman oluyorum ağır konuştuğum için

Orayı terk ediyorum tahammülsüzlük hissi başlıyor anında bazen de yastığın içine bağırıyorum 🤦