Depresyondayım kendimi kötü hissediyorum ne yapabilirim?

Geçen hafta okul psikoloğumla haftam bitti bir gelişme olmadı hatta dibe çöküyorum. Yaşadıklarım bana çok ağır geldi zaten hassas birisiyim yoruldum mental olarak. Aşk ilişkilerim kötü geçti çoğu erkek vücudum için beni istedi fiziğim güzel diye hiçbir erkek beni kalpten sevmedi, neyse 1 yıl platonik bir sevdiğim var o önceden bir kızla çıktı ayrıldılar neyse ben o zaman sinir hastadı oldum ona açılamadım diye çünkü küçükken bana zorbalık yapıldı kendimi ifade etme konusunda sorun yaşıyorum bunu aştım şükür ki. Neyse anneö çalışıyor yprgun argın geliyor ona üzülüyorum, baba desem başka kadınla, ben hastayım ayrıca okulda okuyorum ben yoruldum arkadaşlar gücüm yok psikoloğa gidiyim ne yapacağımı bilemiyorum az yemek yedim bugün hayattan küstüm lütfen bana yol gösterin arkadaşlar Allah rızası için. 🙏🏻😔
Depresyondayım kendimi kötü hissediyorum ne yapabilirim?
Cevapla