Çok düşünme sendromu yaşayanlar var mı?

Tamamen mi aştın peki? Yani tamamiyle umursamaz bir insan olmak mümkün mü yapında varsa? Yoksa belli yöntemlerle azalttın mı?

Yapısal olarak zaten umursamaz biriyim benim yas sürecim çok uzun sürdü aşırı kafaya taktım bi dönem. Sonra kendimi deli gibi işe verdim hiç boş kalmıyorum gün içinde o yüzden kafaya takmıyorum ama bi kaç gün boş olsam yine geçmişe çok takılıyorum içten içe bunu dışa hiç yansıtmam. Tamamen umursamaz olmak mümkün değil hayat zaten zor inişli çıkışlı muhakkak sorunların oluyo kimseye cennet gibi değil şu hayat. Ama her şey senin elinde daha az kafaya takmakta senin elinde. Hiç olmuyorsa çoktan aza indirgeyebiliyorsun kardeşim. Dilerim atlatırsın seni çok iyi anlıyorum.

Çok teşekkür ederim güzel ve ayrıntılı cevabın için… evet haklısın meşgul olmak en iyi tedavisi bu durumun. Hayat gerçekten zor ama bazı gamsız insanlar da var hayatta her şeyi takmayan bazen keşke onlar gibi olabilseydim diyorum ben çok detaylarda boğuluyorum. Biraz karamsar bir bakış açım var açıkçası hayata karşı belki o da etkendir. İnsanız illaki bazı travmalarımız var aklımıza gelip bizi yoran tamamen kaçmak mümkün olmuyor dediğin gibi. İnşallah ben de atlatırım ve gündelik hayatıma daha rahat odaklanabilirim. Detaylarda boğulmaktan bazen gündelik hayata odaklanmakta zor oluyor çünkü. Ama çalışıp başaramayacak da bir şey yok o yüzden ben de bir yolunu bulurup elbette biraz daha aza indirmenin. Her şey gönlünce olsun 🙏🏻🥰

Ne demek dostum rica ederim az da olsa bi yararım olduysa ne mutlu bana kıyamam sana ya yengeç Burcu musun sen 🥹 ya maalesef kuşum o kadar vicdansız gamsız insanlar var ki kim istemez kafaya takmamayı ben öyle de olmak istemezdim başta vicdanlı merhametli insanlar olmak dileğiyle.. şu dünyada her canlının dertleri hüzünleri var an geliyo bende senin gibi oluyorum yeter artık bunaldım diyip ölümü bile düşünüyorum. Öyle ya da böyle bu hayata tutunmak zorunda kalıyosun güzelim. Dilerim ki her şey gönlünce olur seninde iyi dileklerim seninle.. elinden geldiğince kafanı dağıt ağlamak mı istiyosun ağla deli gibi ağla üzül zaten zamanla hisssizleşiyosun. Misal şu an öyleyim cidden ağlayamıyorum bile. Biz daha yolun çok başındayız kim bilir neler gelecek neler geçecek.. ne zaman dertleşmek istersen burdayım dostum. Dilerim karşına daima güzellikler çıkar mutluluk senden yana olsun. Öptüm kardeşim kal sağlıcakla 😘