Kötü bir şey olacak korkusuyla yaşamamak için öneri verir misiniz?

Buhran içine sürüklendim, maalesef bunun tetikleyici faktörlerini yaşıyorum. Bu hissiyatı nasıl engellerim, ana odaklanamıyorum...
Kötü bir şey olacak korkusuyla yaşamamak için öneri verir misiniz?
Cevapla