Yanlızlık çekiyorum psikolojim bozuk hissediyorum nasıl düzeltebilirim?

Bir şeyler yapmak için kendini zorlayacaksın arkadaşım.

Seni bu duruma ne itti ise onun ile yüzleşip savaşmalısın!
Kendin kendine şifa olamaz isen bir başkası seni nasıl kaldırsın? Nerden tutacağını bilmiyor.

Kalk dışarı çık 10 dakika gez dolaş.
Sonraki gün 20 dakika gez.
Kendimi negatif enerjiler ile boğmuşsun.
Sende biliyorsun ki; olumsuz düşündükçe daha da boğulursun.

Bir şeyleri kabullenmenin zamanı gelmedi mi? Herkes mi mutlu zannediyorsun?
Sen mutsuz olmak için çaba sarf ediyorsun. Kendini bu düşüncelere odaklamışsın.
Bir türkü tutturmuş "kötüyüm, olmuyor" diye, nefes aldığını zannediyorsun.

Her şey yaşamadın ki öyle hissedesin.
Önce kalk bir yaşa.
Neler yaşadığımı nerden biliyorsun da konuşuyorsun? diyebilirsin. Her şeyi yaşayan insan böyle olmaz, hissetmez.

Sana iyi gelecek şeyleri dene. Kötü gelecek şeylerden uzaklaş.