Maladaptive daydreaming yüzünden hiçbir şey yapamıyorum?

Sanırım beyin sisi yaşıyorum. Kafamda sürekli düşünceler, diyaloglar, şarkılar, eski olaylar, senaryolar dönüp duruyor. Böyle olunca işe güce bakamıyorum. Bugün iki sayfa ödevi zor yaptım. Bununla nasıl baş edebilirim?
Maladaptive daydreaming yüzünden hiçbir şey yapamıyorum?
Cevapla