Veya tam tersi psikolojik sorunu olan insanları deli ilan ediyorlar. Ben ikisini de yaşadım sayılır. Arkadaşım depresyonuma bunalım dedi hepimiz geçiriyoruz dedi basit gördü annem ise sinr krizi geçirdiğimde deli dedi bir çok kez. Beni bu hale getirenler De oNlar. Ama niye böyle yaa depresyon bu kadar basit olsaydı aylar önce söylenmiş bir cümle beni bu kadar rahatsız eder miydi? Nefret ediyorum kötü insanlardan.
Cevabın nedir?
Cevapla
Çok Süper Cevap
O durum biraz şu algıdan kaynaklı bana kalırsa, "geçim derdi, ekonomik şeyler, pahalılık, özel problemler vs. derken sen buna mı takılıyorsun" gibi bir kafa var insanlarda. Anksiyete, panik atak, uzun süreli depresyon hali gibi rahatsızlıklar dışardan basit gelse de yaşayan taraf için hayli zor süreçler; hem geçirilmesi hem de ifade edilmesi anlamında. Hafife alınabilecek bir durum değil.
Önerim, sosyalleşmeye özen gösterin. Yakın ve sizi anlayan arkadaşlarınıza, varsa sevgilinize kendinizi, derdinizi anlatın ve mümkünse yüz yüzeyken de yapın bunu. Aşamadığınız şeyler varsa kafanızda, farklı insanlardan farklı görüşler alın. İlerleyen süreçte profesyonel destek de alabilirsiniz, pandemi başından bu yana online terapi olarak da destek veriyor yoğu psikolog, anksiyete bozukluğu yaşayan bir arkadaşımdan biliyorum.
Ve belki bu gün değil ama bir gün hepsini geride bırakabileceğinize dair inancınızı içinizde bir köşede tutun hep. İyi olduğunuz geçmişteki günleri anımsayıp, tekrar eskisi gibi olabileceğinize dair umudunuz olsun hep. Bir şeylere odaklanmada güçlük yaşamıyorsanız, yeni hobi edinmenin de faydası oluyor bu dönemlerde. Kafayı bir şekilde dağıtmak gerekiyor biraz da.10 Yorumla
En İyi Cevaplar
- Guru Yaş: 21 , eic 100%1 yıl
arkadaşlarının ve ailenin böyle sorunları olmayan boş beleş ve gamsız insanlar oldukları hiç aklına geldi mi? ben de de okb var ve ne kadar anlatırsam anlatayım asla tam olarak anlaşılamaz özellikle 2 arkadaşımla birlikteyken o 2 sinin sürekli para muhabbeti yapıp dert yakınmaları beni uyuz ediyo zira şu hastalık sağ olsun kendi canım dahil hç br şey o kadar umurumda değil ki dert yaptıkları şey gözümde devenin kulağı kadar gözüküyor ayrıca bir tanesi biraz sığır bi arkadaş psikolog boş iş diyor e napayım kendi kendime kur kaldır en son dayanamayıp kafama mı sıkayım uyku ilacı uykusuna mı yatayım maddeye mi başlayayım
10 Yorumla
Tatlım anladığım kadarı ile zor bir süreçten geçiyorsun ama adı üzerinde geçiyorsun yani geçecek her şey bitecek inan sana o kötü davranan insanlar hepsi hayatından çıkacak annen ile ise bi süre sonra sanki bu olanlar hiç olmamış gibi olacaksınız güven bana:)
20 Yorumla
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
45
Cevap
36Cevap
- Gizli Üye(25-29)1 yıl
Ben de çok zor zamanlar geçirdim 1-2 kişi hariç insanların çoğu iyiniyetli yaklaşmadı aksine dalga geçti dışladı, insanların çoğu bencil ve kötüdür maalesef kendi çıkarlarını düşünürler, ben yaşım geçtikçe kimseye fazla güvenmemeyi öğrendim, çok da sevmemeyi , önemli olan senin kendin güçlü olabilmen kendin ne hissettiğin. Arkadaşın veya annen her kimse senin gerçek anlamda ne hissettiğini bilemez , o yüzden onların dediklerini çok ciddiye almamalısın. Dünya gittikçe yaşaması zor bir yer haline geliyor psikolojik sorunlar da bence bu yüzden artıyor. Hayat zor acımasız ve karmaşık.
Bence bazı insanlar kendileri psikolojik sorunlar yaşasa da bunu kabul etmek istemez kendilerine itiraf etmek istemez bastırır yargılanır diye korkar. Başkaları da bu tarz sıkıntılar yaşayınca hemen deli damgasını yapıştırırlar kolayca. Cahillikten başka bir şey değil.
İmkanın varsa terapi almanı tavsiye ederim ha tabi yüzde yüz her şeyi terapiden de bekleme derim. Bu tarz sorunlarda işin büyük bir kısmı insanın kendisinde biter ve hemen çözüme kavuşmak gibi beklentiye de girmemek lazım bazen bu tarz şeyler zaman alır. Kendini çok iyi tanıman, davranışlarını duygularını incelemen düzenlemen gerekebilir.
Umarım her şey yoluna girer31 Yorumla Psikolog olmak veya psikiyatriste gitmek ayıplanacak kavramlar değildir, ruh sağlıgı sonuçta hepimizin bi ruh sağlıgı var aksini inkar eden olmaz diye düşünüyorum. Deli misin sorusuna gelirsek deli olan bir birey psikologa değil akıl hastanesine yatar.
10 Yorumla- Xper 5 Yaş: 22 , eic 96%1 yıl
Ne olursa olsun kendin olmaktan vazgeçme bende senin yaşadıklarını yaşıyorum bazen ama güçlü durmazsan dahada eziliyosun tabii ki abart demiyorum toksik pozitiflik yapanlarıda aldırma sana tavsiyem böyle insanlarla iletişimini minimum seviyeye indir ve sorunlarından kimseye bahsetme yoksa çok bilmişlik taslıyorlar ya da saçma sapan şeyler söyleyip senin duygu durumunu bozuyorlar mesafe koy iyi taklidi yap kendine bak tek yol bu :D
20 Yorumla - mMaster Yaş: 23 , eic 100%1 yıl
Toplum da bazı kalıplaşmış inançlar ve düşünceler var bu yüzden psikolojik sorun yaşayan insanlara tuhaf bakılıyor. öz farkındalığı yüksek bir insan bir şeylerin yanlış olduğunu ve çözülmesi gerektiğini hızlı fark eder. psikolojik sorunlar ciddiye alınmalı ve çok erken tespit edilip düzeltilmeli. kimsenin düşüncesini aldırma bu gereksiz insanlardan her yerde var, senin kendini mutlu hissetmen önemli
10 Yorumla - Xper 7 Yaş: 24 , eic 100%+1 yıl
Toplumumuzda bu konu hakkında hiç bir farkındalık hemen hemen yok çünkü. Yanlış dini öğretilerin de bunda payı yüksek.
13 Yorumla- Soran+1 yıl
Dini kendine göre anlıyorlar
- +1 yıl
Kesinlikle..
- +1 yıl
Ama şu da bir gerçek, tıpkı hafife alındığı gibi birtakım beyaz yakalı veya eğitimli olarak nitelendirilen kesim tarafından da sömürü haline getirilerek bazı olgular aşırı abartılıyor.
- Xper 5 Yaş: 20 , eic 80%1 yıl
Tatlım anladığım kadarı ile zor bir süreçten geçiyorsun ama adı üzerinde geçiyorsun yani geçecek her şey bitecek inan sana o kötü davranan insanlar hepsi hayatından çıkacak annen ile ise bi süre sonra sanki bu olanlar hiç olmamış gibi olacaksınız güven bana🙂
00 Yorumla - Xper 1 Yaş: 24+1 yıl
Herkes depresyonda olduğunu sanar ama çoğu kişi değildir. Hele majör depresyon insanın hayatını bitirir intiharın eşiğine bile getirir.2 sene boyunca sadece nefes aldım ama ruhum ve bedenim mezardaydı sanki. Tüm hayatım mahvolmuştu ve hayatım boyunca böyle olacağını zannetmiştim. Çözümü maalesef geç olsa bile psikiyatri de ilaçlarda buldum. Klasik antidepresan yazıp gönderenlerden bahsetmiyorum aman:). Umarım sen de hala bu hastalıkla cebbeleşiyorsan önce psikoloğa o gerekli görürse de psikiyatriste gitmeni öneririm. Daha fazla bu eziyeti çekme
00 Yorumla bende dehb var (dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu)
buna bağlı olarak çok sık hata yapıyorum çok unutkanlık yapıyorum. bariz hatalar yapıyorum. hastalığımdan dolayı olduğunu söylediğim zaman arkasına sığınma diyorlar. böyle olduğu zaman dediğin gibi deli yaftası yemiş gibi hissediyorum20 YorumlaBak bende aynısını yaşadım ama bir süre sonra kafayı yiyen sen oluyon hem deli diyor lar ya delirince gene diycekler ben anneme psikoloğa gidicem dedim bana direk deli teşhisi koydu. boş ver hayatı dolu dolu yaşa içinde bir şey bırakma ben öyle yapıyorum çok şükür iyim şimdi
20 Yorumla- Xper 7 Yaş: 34 , eic 99%+1 yıl
maalesef ülkemizde akıl hastalıkları hafife alınıyor. İnsanlar empati yapmıyorlar. Geçmiş olsun. İsterseniz bir defter bir de dolma kalem alın içinizi dökün, iyi gelir.
20 Yorumla - Bilge Yaş: 24 , eic 62%+1 yıl
Depresyon basit bir durum değil bu arada. Girene kadar durumun farkına varamıyorsun çıktıktan sonra da hiç yaşamamış gibi hissediyorsun. Depresyonun içindeyken de hayatın zehir oluyor.
10 Yorumla aşağılarda bir kız İzzet Güllü den bahsetmiş bende onu öneriyorum sana kesinlikle dinle çok faydasını görüp teşekkür edeceksin bize gerçekten harikulade bir psikolog...
10 Yorumla- Xper 3 Yaş: 31+1 yıl
Ben tipsizim ve goy goycu olmadığım için kızlar beni hiç beğenmedi, hep rededildilm..
Onca özelliğim var ama bu iki özellikten birisi olmayınca olmuyor...
Hayattan soğudum, hergün saatlerce üzülüyorum. Sorsan takarsın derler. İnsan yaşamadığını çok hafife alıyor10 Yorumla Ben de birçok kez depresyon döneminden geçtim, hatta majör depresyon yaşadım, okulumu dondurmak zorunda kaldım. İnsanlar bizzat kendileri yaşamadıkları sürece anlamıyorlar. ''Kendi elinde,'' ''düşünme,'' ''şımarıklık yapıyorsun,'' gibi ezber lafları söylüyorlar. Ben aslında bunları söyleyen insanların fazla şımarık olduğunu düşünüyorum. Depresyon gibi bir hastalığa kendileri yakalanmadıkları için şanslılar ve yakalananlara üstten bakarak hiç bilmedikleri bir konuyla ilgili ahkam kesiyorlar.
20 Yorumla- Xper 5 Yaş: 23 , eic 100%1 yıl
kendinde psikolojik sorunu olmayan kişiler karşısındakini ve bizim ne hissettiğimizi hiçbir zaman anlamıyorlar o yüzden de bizim bu sorunlarımızı pek sallamıyorlar diye düşünüyorum
10 Yorumla - Guru Yaş: 40+1 yıl
millet deli yaftası yapıştırılmasından korkuyor işyerinde bana deli gözüyle bakıyor
10 Yorumla - Xper 3 Yaş: 27+1 yıl
İzzet güllü hocayi dinle eminim cok iyi hissedeceksin. Algi düşüncene bağlı bir şey bu senin duygularının cok ustune dusmenden hasta olduğunu zannetmenden kaynaklanıyor. O hocayi dinle zaten anlarsın ne demek istedigimi
25 Yorumla- +1 yıl
Ben bir kac ay önce tanıdım bende onun sayesinde düzelen birisiyim. Bu yüzden kendini kötü hissedenlere direk öneriyorum
- +1 yıl
Aynn
- Xper 5 Yaş: 19 , eic 86%1 yıl
Maalesef toplumda '' deli'' diye aptalca bir algı var ve bu sadece bizim toplumumuzda da değil başka toplumlarda da mevcut benimde psikolojik birtakım sorunlarım var ama üstesinden gelmeye çalışıyorum
00 Yorumla - Xper 1 Yaş: 201 yıl
Pisikolojik sorunları cidden hafife alıyolar 7 yaşımdan bu yana ciddiyim pisikolojim bozuk küçüklük travması falan derken artık hayattan bıktım zaten beynimin içinde saçma sapan şeyler dönüyor geleceği bile görüyorum ya da bana öyle geliyor çok saçma beynimde bir sorun olabilir mi acaba
00 Yorumla Biz insanların çoğunda benciliz. Hep ben hep ben diye davrandığımız için karşı tarafı kullandığımız için karşı tarafın duyguları düşünceleri önemsiz oluyor.
Beyhan Budak hocamızın da dediği gibi;
Hep benci olmak yerine birazda senci olsak, karşı tarafın duygularını düşüncelerini dinlemeyi bilsek iyi bir dinleyici olarak aslında bu psikolojik ruhsal sorunların çoğunun önüne geçilebilir.00 Yorumla- Devamını Gör (61)
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
"{0}" için yorum yaz
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Öncelikle merhaba,
Özellikle bizim toplumumuzda maalesef ki kalıp yargılar halen hüküm sürmekte.
“Ben deli miyim ki psikoloğa gideceğim” ya da “Ruh hastası mısın?” gibi etiketleyici söylemler, hepimizin kafasını karıştırıyor ve bu ifadeler sebebiyle sanki psikoloğa ya da psikiyatriste gidersek, negatif bir etiketlenme sürecinin girdabında kendimizi bulacağımızı düşünüyoruz.
Psikolojik problemler, diğer bir açıdan ifade edecek olursak, mental sağlığımız, kendimizle ve çevremizle olan ilişkilerimizi doğrudan etkiler. Çoğu zaman tıbbi bir fizyolojik rahatsızlık, tedavisi olduğu takdirde ölümle sonuçlanmazken, mental sağlığımızla ilgili problemler yaşadığınızda, (Kronik depresyon) gibi ağır tablolarda kişi, yaşamına son verebilir. Dolayısıyla ruhsal problemler asla ama asla hafife alınmamalıdır.
Toplumsal kalıplar noktasında da şunu unutmamak gerekir ki, yalnızca öz farkındalığı yerinde ve deyimi yerindeyse (Deli olmayan) biri, “Benim hayatımda yolunda gitmeyen bazı durumlar var ve ben de bununla ilgili bir çözüm arayışında olmalıyım.” tarzında bir farkındalığa sahip olacaktır.
Farkındalığı düşük ve mental sağlığı yerinde olmayan bireyler ise, terapiye sıcak bakmaz, reddeder, direnç gösterir ve kendisinin atmaya cesaret edemediği o adımı bir başkası attığı için o kişiyi dışlar, yalıtır, izole eder ve etiketler.
Sevgilerimle☺️🙏🏻
Gerçek bir psikolog
😊😊😊😊😊
En güzel bu şekilde anlatılabilirdi :)
Mükemmel bir anlatım olmuş. Sevgiler ve saygılar bizden size gelsin efendim...
Harika bir anlatım biçimi bayıldım