Girmişimdir diye düşünüyorum. Bir dönem ağır bir buhran yaşadım. Askerlikten sonra gerçekten zor bir süreçten geçmiştim. Hem ailevi konular, hem yaptığım askerliğin ağırlığının etkilerini uzun süre üstümde taşımıştım. Bunun dışında öyle aman aman depresyonluk durumlarım olmadı.
Ne olursa olsun tek başıma halletmeye çalıştım her şeyi. İlaç, uzman ya da terapiye başvurmadım. Tabi bunlara ihtiyaç duymak ayıp bir şey değil. Gerekirse gidip doktorun kapısında bile yatarım. Fakat benim karakter yapım çok daha başka.
Hayır, hiç girmedim. Hayatımda ne kadar olumsuzluk olursa olsun, hep gülecek bir şeyler buldum kendime. Hiç umutsuzluğa kapılmadım. Kendi kendime moral verebiliyorum ben. Depresyona girerek hayatımı neden zindan edeyim? Problemler, sorunlar önceden de vardı, sonra da olacaklar. Hepsinin üst üste geldiği de olacak. Ama bunları çok kafaya takmanın bir anlamı yok. Kendime yapacağım en büyük kötülük depresyon olur. O yüzden ben ne olursa olsun hayata pozitif bakmaya çalışıyorum. Problemler de bir şekilde hallediliyor zaten. Halledilemezse de napalım şimdi dünyanın sonu değil 😅
Kişilik & Karakter konusunda 22,5b cevap paylaştı.
Girdim bir ara yaklaşık dört ya da beş ay önce yani nasıl söyleyebilirim hangi ara ile anlatırım bilmiyorum ama şu an işte 2021 yazı ondan biraz öncesi ve sonrası o kadar kötüydüm ki ben o kadar kötüydüm ki yani anlatamam çok kötüydüm bunu kelimeler ile anlatmak mümkün değil kendi öz annemle bile konuşmuyorum ben ozamanlar daha konuşmazdım yani daha da kötü olurdum iyice piskolojim bozulurdu ama ben sonra mecbur odadan çıkmak zorunda kaldım çok kötüydüm ya çok inanılmaz kötüydüm kendimi bir bataklık içine haps etmiştim çok aşırı kötüydüm
Evet, yaklaşık 1,5 yıl önce oldu. İnsan yüzü görmek istemiyordum, günlerce aç kaldığımı hatırlıyorum. Canım hiçbir şey istemiyordu. Yemek yemek, duş almak, gezmek, odamdan çıkmak.. sanki hiçbirini yapmaya takatim yoktu. Yaratılışımı sorgulamaya başlamış, intihar raddesine gelmiştim. O günleri hatırlamak bile çok büyük bir gelişme kaydettiğimi bana gösteriyor. Hiç kolay değildi cidden.
Kim olduğumu kaybedecek kadar girdim. Sadece bir kere. İnsanlar sanıyorki depresyon can sıkıntısı ve bunalımdan ibaret. Canım bir şey istemiyor diyip depresyon takılıyorum yiaa diyorlar. Hahah
Girdim güzel yerdi ağlayıp zırlıyordum felan kendimi kötü hissediyordum aşağılık kompleksi felan yaşadım kendimi yemeye vermiştim çok üzgündüm bazen iştahımın kesildiği zamanlarda oluyordu. Berbattı berbat duyguları felan insan değişilik yapmazsa kendine gelemiyor çıkamıyor evde sürekli pijamayla battaniyeyle bütün gün yat abur cubur ye felan ayhh depresyon time tam yani. Ama git gez dolaş kuaföre git saçını boyat ohh tamam hiç bişeyciklerin kalmıyor biraz da temizinden alışveriş ve güzel bir kapanış kurtuluş oluyor 💃✨
Elhamdülillah girmedim. Hayat güzel. Kotu olay yaşasam da o kotu seylere odaklanmamaya calisiyorum. İlk sevgilimdem ayrilmistim mesela çok aci cekmistim ve beni kullanmak istedigini anlamistim. Ben de mecbur severek ayrildim. Hem kisiliksiz oldugunu anladim. Sonra tabi ruh hâlim cok kptuydu falan. Bi gun aynada kendime baktim.. dedim hak ediyor musun sen bunlari? Ve kendimi daha cok seveyim diye spora basladim saglikli bi hayat surdurdum bide şarki soyledim bol bol aciyi azaltiyor bence 😄 vs.. vee bu ruh hâlinden. belki de depresyondan çiktim. Hayatta her seyin bi caresi, yolu bulunur elbet. Yeter ki kendinizin kiymetini bilin. Mutlu hayatlar...
Kendime ait bir işim vardı 2011 yılında. İki ortak açmıştık. Ortağın hal, hareket, hak hukuk gözetmemesi nedeniyle işi sonlandırdık. 3 yıl moralim bozulmuştu. Sanırım ağır bir depresyona girmiştim.
Öyle milletin depresyondayım diye 1 gün yataktan çıkmayımca depresyon zannetmesi gibi değil jarbi majör depresyon 3 yıl boyunca geçirdim baya ağırdı yani
Üniversite 1. sınıftan beri depresyondayım bu tabi ankesiyete ve panik atağa çevirdi 4. sınıfa geldim herkes bitirip giderken ben 2 sene daha kalacak gibi gözüküyorum bir tane arkadaşım var İzmir şehir hastahanesinin yapımında rol alan bir mühendis benim ailem dar gelirli ben aileme yük olmak istemiyorum ama derslerimde çok zorlanıyorum
Hayır Allah korusun bizi bu illetten. Allah bize sabir versin gönlünüze göre versin her şey size göre olsun tuttuğunu altın etsin bemimkinide ettin size 3 versin bana 2 versin ama versin lilleti açlıkla sinamasşn
Evet uzun süredir depresyondayım ve bu anksiyete ve panik atağa çevirdi. Bazen depresyondan çıkar gibi oluyorum. Bakıyorum eski günleri arıyorum diyecek faytoncu baba bile yok. Tekrar depresyona. Nası olsa ölcez yeaaaa
Aşk İlişkileri 
Kadın Emeği 
Gündem 
Cinsel Yaşam 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Dünya Kupası 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
YKS2026 
Diğer 
