Söylediklerinle söylemek istediklerin farklıysa her şeyi çok fazla düşünüyor takıyor ve mantıklı kararlar alamıyorsan ben dilini gerektiğinde kullanamiyorsan.. Cümle kurarken ebebe diyorsan gözlerini kaçırıyorsan sesin kısık konuşuyorsan omuzlarına ondeyse bana göre bunlar 5. Sun xD
*Bir karar alırken çok zorlanma. *Sürekli yanında birilerine ihtiyaç duyma. *Riskten korkup, hiçbir şekilde risk alamama. *Sosyal ortamlardan kaçıp, kendini yalnızlaştırma. *Kötü biten her olayın ardından kendini suçlama. *Sevilmediğini düşünme hissi. *Fazla içe kapanık olup, kimseyle bir şeyini paylaşamama. *Fikirlerini açık açık söyleyememe. *Çok utangaç olma. *Olumlu ve başarılı yönlerini görmezden gelme. *Aşırı karamsarlık. *Kendini yetersiz, başarısız ve değersiz olarak değerlendirme.
Bunlardan en az birkaç tanesi bir kişide varsa öz güvensiz diyebiliriz.
Kesik kesik ve ee ee diye konuşuyorsa, göz temasından kaçıyorsa, konuşurken eli ayağı durmuyorsa, otururken iki büklüm oturuyorsa, karar vermekte zorlanıyorsa, sorumluluk almaktan çekiniyorsa vs.
Çünkü özgüvenli insan ayağı yere sağlam basar, akıcı konuşur ne istediğini bilir. Kendini anlatırken net ve keskin anlatır. Kendinden emin bir duruşu, üslubu, tavrı ve tarzı vardır. Bunların aksi belirtilerini gösteren insanlar özgüvensizdir ya da özgüvensizlik sorunu yolunda ilerlemektedir.
Özellikle topluluk karşısında çekingen, sorumluluk almada zorluk, insanlar ile iletişimde geri çekilme, dil sürçmelerinin artması gibi gibi bir çok faktör sayılır.
Kendi içine kapanma Toplumdan uzaklaşma Fikrini beyan edememe İnsanlarla diyalog konusunda sıkıntı yaşamak Aynaya bakarken kendi görüntüsünden utanmak Sessiz konuşmak
Küçük bir örnek ama bir fotoğraf paylaşacak birinin en ufak ayrıntıya dikkat etmesi, sokakta insanlarla rahat konuşamaması hatta sorması gereken bir soruyu bile soramaması, tanıdığı kişilerin yanında bile rahat davramamaması
Özgüvensizlik, kıskançlık, kontrol ihtiyacı, yalnız kalma korkusu gibi davranışlarda sıklıkla görülebilir. Birisi sürekli olarak bu davranışları sergiliyorsa, muhtemelen bir şekilde özgüvensiz hissediyordur.