Düşük özgüven belirtileri neler sizce?

Düşük özgüvenin belirtileri kişiden kişiye değişebilir, ancak genellikle şunları içerebilir:
• Kendine sürekli eleştirilerde bulunma ve başarılarını küçümseme.
• Başkalarının fikirlerine aşırı derecede bağlı olma ve kendi düşüncelerine güvenmeme.
• Hatalar yapmaktan korkma ve yeni şeyler denemekte isteksizlik.
• Sosyal durumlarda çekingenlik veya geri durma, insanların ne düşündüğüne fazla takılma.
• Kendi değerini ve yeteneklerini sorgulama.
• Aşırı mükemmeliyetçilik, başarısızlık korkusu.
• Fiziksel duruşun olumsuz etkilenmesi (örneğin, vücut dili daha kapalı, başın düşük olması).
• Kendini yetersiz hissetme ve başkalarına kıyasla kendini eksik görme.

Bu belirtiler genellikle düşük özgüvenin bir sonucu olarak ortaya çıkar ve kişinin duygusal durumunu etkileyebilir.