Hiç depresyona girdiniz mi nasıl düzeldiniz?

Mutlu olacağıma dair inancım kalmadı. Normalde eğlenceli bir insanken sürekli ağlayasım var. ya da sinirliyim. İştahım kapandı 3 gündür böyleyim ne yapmam lazım
Hiç depresyona girdiniz mi nasıl düzeldiniz?
Cevapla