Evden dışarı yalnız çıkamıyorum, ne yapmalıyım?

Merhaba, evden dışarı yalnız çıkamamak normal değil tabii ki. Hani gece vakti olur ya da bulunduğunuz yer çok ıssız bir yer olur, çıkamamanız normal olabilir o zaman ama her zaman böyleyseniz bir sıkıntı var demektir. Dolayısıyla biz ne desek sizi çözüme ulaştıramayabiliriz. En sağlam çözüm için alanında uzman bir psikologdan destek almanızı öneriyorum. Her şeyin gönlünüzce olması dileğiyle...