Özgüven sorununu nasıl aşarım?

Question

Sürekli bir işi yaparken nasıl görünüyorum acaba diye soruyorum kendime. Yürümeyi sevmiyorum çünkü fiziğimi çok beğenmiyorum. Bu yüzden 8 saat aynı yerde hiç kalkmadan oturmuşluğum bile var. Eleştirilmekten pek hoşlanmıyorum. Sanki övgü almak için yaşıyorum, bir günde hiç övgü almazsam kendimi işe yaramaz hissediyorum. Bir durum -aşağılama, laf atma, tartışma vs- karşısında tepkisiz, donakalıyorum. Hiç tanımadığım insanlarla konuşmaya utanıyorum acaba başkaları benim hakkımda ne düşünüyor diye sormadan edemiyorum kendime ve artık hiç dışarıya çıkasım gelmiyor. Nereye gitsem güzel giyimli, güzel insanlar görüyorum ve moralim bozuluyor. Durumu benden daha kötü insanların yanında az da olsa kendimi iyi hissediyorum hatta bi ortama girdiğimde gözüm direkt benden daha aşağı seviyede bir insan arıyor.

Bunu nasıl yenebilirim? Çok zor bir durum ve üzgün hissediyorum...

Ayhan67 · Accepted Answer

En önemli tavsiye, öz güveninizi silen atan insanlardan uzak durun. Özellikle bencil ve nankör olanlardan. Sürekli sizi eleştirenlerden, suçluymuş gibi hissettirenlerden, zevklerinizi ve hobilerinizi küçümseyenlerden, çok mutlu şekilde anlattığınız olaylarda size olumsuz yorum yapanlardan, özel hayatınızı böyle insanlarla sakin paylaşmayın, moral veren, hayat enerjinizi yükselten, destek olanlara sıkıca sarılın.

Kötü olaylar başınıza geldiğinde büyük resme bakın, detaylarda boğulmayın, başardığınız işleri, üstesinden geldiğiniz zorlukları hatırlayıp, kendinize moral verin, umutsuzluğa kapılmayın, büyük insanlar büyük imtihanlardan geçer, kimse oturduğu yerden bir şey elde edemez, vazgeçmeyin ve çabalayın. Kim olursa olsun değersiz ve yetersiz hissettiren kişilerden sessizce uzaklaşın.
Hayatta her zaman mücadele vardır, kendinizi hafife almayın, hatta kendinizle gurur duyun. Kimse sizi sizden iyi anlayamaz. Önce kendinizi sevin, sonra başkalarını. Hayır demeyi öğrenin, hayat bize sunulmuş en güzel armağan iyi değerlendirin, zamanınızı çalanlardan, öfkenizi tetikleyen durumlardan kaçının, kimseye kendinizi anlatmak zorunda değilsiniz, kendini değerinizi bilin, önce yaradana sonra da aynada gördüğünüze güvenin.

Her şey gönlünce olsun 😊

#Ayhan67

SOKRATES3437 · Accepted Answer

Bende de var aynı sorun. Kronik olarak özgüvensizim diyebilirim. Ve bu sorunu çözmek için araştırmalar yapıyorum bunu çözmenin en etkili iki yolu var. Kendini değerli olduğuna inandırmak ve çekindiğin insanlarla istemesende onlar ile samimiyet kurmak kendini değersiz gördüğün ortamlarda daha çok durarak kötü özelliklerinin üzerine gitmek

06miss06 · Accepted Answer

Kendini sevmekle başla kendini sevmeyen insan mutsuzdur.. korkularını yenmeye çalış yapmican şeyleri yap içinde hiç bir şey kalmasın insanların ne düşündüğü senin umurunda da olmasın isteyen herşeyi düşünsün önemli olan senin düşüncelerin

LimonxL · Answer

Yaşınızı bilmiyorum ancak bunu kendiniz başarmanız bir adım atmanız lazım. size sizden başkası bu konuda destek olamaz. Başarılar.

Yocto_Yotta · Answer

Daha zor durumda olanlar var. Haline şükretmelisin. Bu motive edebilir seni belki.

Rhaast · Answer

İnsanların boş olduklsrını hatırla

rızıo · Answer

aynı durum bndede var azda olsa

aykırıinsan33 · Answer

Yaşınız boyunuz kaç

Özgüven sorununu nasıl aşarım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Özgüven sorununu nasıl aşarım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!