Kyk yurdundaki arkadaşlarımı nasıl uyarabilirim?

Yurtta kalıyorum 5 kişilik odalarımız var odadaki 3 kişi çok yakın arkadaş bende odadaki diğer kızla arkadaşım. Her gün saat 8 de dersim var abu yüzden geceleri erken yatıyorum 12 1 gibi yatağa girip uyumak istiyorum fakat odadaki 3 kız çok yakın arkadaş genelde ışığı açıyorlar bağıra bağıra konuşup. muzij dinliyorlar ben ise o sırada uyumaya çalışıyorum. Sabret deseniz yani bıraksanız saat 4 e 5 e kadar otururlar genelde dersleri oglen saatlerinde hiçbiri erken kalkmıyor. önceleri ses etmiyordum ama iyice rahatsiz olmaya başladım artık 3 kişi yaşıyorlar gibi tepki vermeye ve oda alanını işgal etmeye başladılar hepimiz aynı yerde yatıp kalkıyoruz düşman da olmak istemiyorum ve duygusal bi insanım herseyi söyleyemiyorum sabredelim düşman olmak istemiyorum diyorum ama sessiz pısırık zannedip tepeme çıktılar bunu nasıl düzeltebilirim ben uyurken beni rahatsiz ediyorlarsa nasıl susturabilirim ne demeliyim?