Anksiyete belası?

Gizli Üye

(25-29)

anksiyete ile üçüncü senem çok belirtiler yaşadım bu aralar kaşlarımı aşırı sıkıyorum engel de olamıyorum önerisi olan var mı bir de yediğim her şeyden bişey olcak gibi geliyo az önce tuzlu fıstık yedim sanki bişey olcak gibi hissediyorum 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

Güncellemeler

+1 yıl

kaslarimi arkadaşlar kaşim değil hsjsjjz

Cevapla

Engel Soruları Öneri Soruları Kaş Soruları

Çok Süper Cevap

H2__O Takip Et
Guru Yaş: 47 , eic 98%

+1 yıl

Psikoloğa git, eğer ilaç tedavisi gerektirecek bir durumun varsa seni psikiyatriste yönlendirecektir. Bu şekilde çözülür.

Kendi başına bir şey yapmaya kalkma, bir çok kişi de bu sorun var, sadece söyleyemiyor insanlar.

Bende de vardı, gittim çözüldü. Hemen bir psikoloğa başvur.
Biraz pahalı olabilir ama bu çözülmesi gereken bir durum, daha az ye, dışarı çıkma bir süre, az para harca ama mutlaka dediğimi yap, yoksa hayatın boyunca anksiyete yaşarsın. Gidersen kısa sürede çözülür, kurtulursun.

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yeni başladım devlet hastanesinde önce randevu için mecburen psikiyatra gittim ilacı reddettim psikologla ikinci gorusmeme gidicem ilaca gerek olduğunu sanmıyorum dedi ama süreç biraz uzayacak dedi kitap falan önerdi onları okuyacagim
  
  Yorumla
- H2__O
  
  +1 yıl
  Kesinlikle dediği herşeyi harfiyen yap, randevuları hiç aksatma. İnan bana işe yarayacak.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  inşallah eski halime dönmeyi çok istiyorum ama sanki eski halimden de iyi olacağım gibi geliyor 😅
  
  Yorumla
- H2__O
  
  +1 yıl
  Kesinlikle daha iyi olacaksın, tecrube ile sabittir :)
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

1

Cevap

1

Cevap

Ser4pyalcin Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 70%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 599 cevap paylaştı.

Aynı bela bende de var.. anksiyeteden kurtuluş yok sanırım

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kurtulus var ama gayret etmek lazım kizsan instagramdan eklesebiliriz motive olmak iyi geliyor insana
  
  Yorumla
murat__0034 Takip Et
Xper 3 Yaş: 30

+1 yıl

Anksiyete için neden bir psikolojik profesyonel destek almıyorsun ya da aldın mı?

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yeni almaya başladım
  
  Yorumla
- murat__0034
  
  +1 yıl
  Biraz sabretmem lazım bence birazda gayret
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  evet psikologum da bunu söylüyor birden geçemez diyor ama korkuyorum her belirtide
  
  Yorumla
- murat__0034
  
  +1 yıl
  Kesinlikle geçecektir biraz sabretmek gerekiyor
  
  Yorumla
- murat__0034
  
  +1 yıl
  Benim sana tavsiyem öncelikle hayatındaki fazlalıkları ayıklaman lazım;
  Sana hangi karekter, kişi ve ortam iyi gelmiyorsa bunlardan arın;
  Öncelikle kendine keyif alacağın zevk alacağın aktivite etkinlik ve arkadaşlar edinmen gerekiyor..
  Senin senden başka kimsenin daha önemli olmadığının farkında ol..
  Keyfiyetlerini artır ki mutluluk hormonu daha çok aktif olsun..
  Mecburiyetlerini azalt hayatında.. Bunlar sana yük sanırım..
  Hayatına yön verecek kitaplar edin..
  Sakın ola ki; ben başaramam ben düzelmem negatif düşüncelerden kurtul..
  Ne zaman böyle negatif bir düşünce gelirse aklına eğer savurmak için başka meşkaleler bul..
  umarım atlatırsın ve başarabilirsin..
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kpssye hazırlanıyorum şu an onun sorumluluğu var sanırım ama ucunda ölüm yok sonuçta ve calisirsam yapacağımı biliyorum asıl sorunum ücra bir yerde ailemin yanında olmam ve dışarı çıkma imkanımin olmaması 15 gündür falan daha iyiyim ama kitap okuyorum dans ediyorum ders çalışıyorum az biraz yürüyüş yapıyorum bunlar iyi gelmeye başladı ama yine de geçmiyor daha
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Anksiyete belası?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨